Підготовка до вагітності, на думку багатьох лікарів, повинна починатися не за кілька тижнів і навіть не за кілька місяців до дати зачаття, а набагато раніше.
Джерело: Burda Media
Підготовка до вагітності повинна включати не тільки перевірку на наявність інфекційних або системних захворювань, але і «підтягування» організму мами до рівня, який дозволить дитині народитися здоровою. До чого тут протизаплідні засоби, до складу яких входять звані фолати? І чому все частіше лікарі рекомендують парам, які поки що не планують дитину, але збираються зробити це протягом найближчих двох років саме такі протизаплідні засоби? Відповідь це питання дає наш консультант Сергій Бакшеєв.
дефіцит фолієвої кислоти, вітамінів В1, В12 та вітаміну С - фактор порушення розвитку нервової системи дитини, так званого дефекту розвитку нервової трубки. Нервова система дитини формується вперше 10 тижнів вагітності. Саме тому у стратегії Всесвітньої Організації Охорони Здоров'я незалежно від соціального статусу країни є рекомендація про прийом фолієвої кислоти відразу після першої позитивної відповіді на вагітність і аж до 10 тижнів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вагітність - 3 відповіді гінеколога на найчастіші питання
Fotolia
Але я скажу вам більше: фолієва кислота до нормального рівня накопичується в організмі жінки протягом 20 тижнів (тобто понад п'ять місяців). Тому буде правильним, якщо на етапі підготовки до вагітності ви почнете приймати фолієву кислоту хоча б за 6 місяців і продовжите прийом фолієвої кислоти до 10-го тижня. Ця стратегія поширена у всьому світі.
Більше того: деякі фармацевтичні компанії навіть випускають гормональні контрацептиви із фолієвою кислотою. І якщо молоді люди не планують вагітність протягом найближчого року, але не виключають цю можливість через рік з невеликим хвостиком, то за порадою гінекологів, вони переходять на контрацептиви з фолієвою кислотою.
Джерело: instagram @shefova
І ще одна моя порада: якщо у когось із ваших знайомих у минулій вагітності були виявлені проблеми з нервовою системою дитини, порадьте їм якнайшвидше відвідати лікаря, щоб узгодити ДОЗИ фолієвої кислоти, які мають бути Вище терапевтичних дозувань. Це важливо тому, що прийом фолієвої кислоти дійсно в десятки разів знижує вади нервової системи у дитини. Але це відбувається тільки в тому випадку, якщо фолієва кислота приймалася на етапі підготовки до вагітності до 10 тижнів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Скринінги при вагітності: коли потрібно робити обов'язково
Пізня вагітність: все про вагітність та пологи після 40 років
