Міопія (вона ж короткозорість) - це порушення зору, при якому дитина погано бачить предмети, що знаходяться далеко. Ступінь міопії вимірюється у діоптріях зі знаком «мінус».
Джерело: Burda Media
Що дуже важливо, це захворювання може передаватися у спадок. Якщо один з батьків страждає на короткозорість, то ймовірність прояву міопії у дитини становить 25%. Якщо ж окуляри носять обоє батьків, то ваша дитина отримає міопію у спадок із ймовірністю 50 на 50.
Але дуже багато залежить і від зовнішніх факторів. Навіть той малюк, у батьків якого стійка одиниця по зору, має невеликий, але все ж таки шанс отримати міопію. Тому дуже важливо контролювати зір дитини, особливо якщо є ризик розвитку такої хвороби, як міопія.
Як правило, перший візит до окуліста необхідний у віці 3 місяців, за умови, що у пологовому будинку малюка оглядав офтальмолог.
Але перші діоптрії має сенс обчислювати у віці близько року. За допомогою спеціального приладу - рефрактометра лікар обчислить перші діоптрії вашої дитини. Діоптрії зі знаком плюс - це далекозорість, зі знаком мінус - короткозорість. Але оскільки зір малюка все ще розвивається, до року нормальний показник - +3 діоптрії (фізіологічна далекозорість).
Якщо ця цифра більша, то зір малюка залишиться далекозорим без належного лікування та профілактики. Якщо ж гострота зору однорічної дитини +1 або +2 діоптрії, а то й зовсім 0 (еметропія), то до школи у неї може розвинутись короткозорість.
Джерело: instagram@kateoliver
Висновок офтальмолога
Ваш малюк потрапляє в групу ризику зору? Швидше за все, вам із ним доведеться відвідувати офтальмолога набагато частіше. Справа в тому, що спочатку зниження зору може бути оборотним, найголовніше — вчасно виявити цю проблему і не дати їй перерости у справжню короткозорість.
На перших етапах ваш лікар може призначити дитині вітамінотерапію та гімнастику для очей. Виконувати її нескладно навіть з найменшими дітьми, для цього використовують улюблену іграшку (якщо така є) або просто яскраве брязкальце. З її допомогою можна змусити малюка піднімати очі нагору, опускати вниз і рухати ними з боку в бік. Спочатку цього можливо досить. Надалі дітей із міопією переводять у слабкішу групу здоров'я, що надзвичайно важливо, особливо під час занять фізкультурою: дітям із поганим зором серйозні навантаження можуть лише нашкодити.
У разі надто швидкого прогресування міопії (більше 1 діоптрії на рік) лікар може призначити спеціальні ін'єкції або навіть операцію.
Окуляри, лінзи чи операція?
Сучасні методи корекції зору поділяються на три види: очкова, контактна та хірургічна.
Окуляри. Найпершим в історії методом була і залишається очкова корекція, проте цей метод неприйнятний для пацієнтів з різницею очей у 2-3 діоптрій у дорослих та 5-6 діоптрій у дітей.
Лінзи. Контактна корекція (за допомогою контактних лінз) ефективніша, оскільки зберігає поля зору і забезпечує більш наближене до природної величини зображення на сітківці. Однак багато пацієнтів не переносять контактних лінз (скарги на швидку стомлюваність, періодичну сльозотечу, різке затуманювання зору, райдужні кола перед очима) і тому відмовляються від їхнього носіння.
Джерело: instagram@kateoliver
Операція. Хірургічні методи найбільш прогресивні, щоправда, пацієнтам віком від 6 років операції проводять лише у разі непереносимості окулярів або лінз та при сильному прогресуванні захворювання.
Протягом останніх десятиліть активно розробляються та впроваджуються у клінічну практику різноманітні способи рефракційних операцій на рогівці. Це пов'язано з тим, що рогівка є найсильнішим заломлюючим середовищем ока (40 діоптрій). Незначні зміни у її кривизні та товщині призводять до великих змін рефракції ока. До того ж дані операції є порожнинними, отже, ризик виникнення серйозних ускладнень значно нижче.
З усіх видів хірургічних втручань сьогодні з успіхом застосовуються лазерна термокератопластика, інтракорнеальна тунельна кератопластика та інтраокулярна корекція аметропій. Але, за належної профілактики і рано розпочатого, правильно підібраного лікування, ці складні операції навряд чи знадобляться малюкові.
важливі поради
Чи можна вберегти улюблену дитину від міопії? Звичайно. І ключове слово тут – профілактика.
- Не укладайте дитину спати при світлі - це міф, що діти в ранньому віці насилу відрізняють світло і пітьму. Якщо в темряві вам і малюку некомфортно, то увімкніть слабкий нічник. Під час денного сну закривайте штори.
- Не дозволяйте малюку читати або розглядати картинки та дрібні предмети при слабкому освітленні. Це негативно позначиться на його зору.
- Для малюків - любителів книжок вибирайте літературу з великими чіткими картинками, тоді їм не треба буде надмірно напружувати очі.
- По можливості виключіть перегляд телевізора дітям до трьох років, а після трьох дозволяйте малюкам дивитися мультфільми не більше 15 хвилин на день. Відстань до телевізора повинна бути не менше 2,5-3 метрів. Те саме стосується і комп'ютера.
- Зовсім маленьким діткам вішайте іграшки на відстані їхньої витягнутої ручки або навіть далі. Фізіологічна далекозорість заважатиме їм. Якщо іграшки підвісити нижче, дитина надмірно напружуватиме очі, намагаючись сфокусуватися на близько підвішеному предметі.
Джерело: instagram@pics_missmaya
- Перші книги, які малюк почне читати самостійно, мають бути з найбільшим шрифтом.
- Слідкуйте за поставою вашої дитини та правильною посадкою під час читання, ліплення, малювання або письма. Відстань від очей до столу має бути не меншою, ніж відстань від ліктя до кисті крихти. Якщо поставити лікоть малюка на стіл, а його голову покласти на долоню, це буде найоптимальніший варіант.
- Захищайте очі вашого малюка від яскравих сонячних променів - ультрафіолет шкідливий для незміцнілого зору.
- Кімната дитини повинна бути світлою та добре освітленою ввечері, для цього використовуйте пастельні тони в інтер'єрі та не скупіться на настільні лампи, бра та торшери.
- Окуліст повинен спостерігати малюка від народження. У перший рік життя огляди необхідно проходити при народженні, а потім у 3, 6 та 12 місяців. Дітям із групи ризику, можливо, знадобляться частіші візити до офтальмолога.
- Якщо офтальмолог прописав дитині окуляри, їх обов'язково потрібно носити, інакше малюкові доведеться напружувати очі більше звичайного, щоб щось розглянути. А це ще більше нашкодить порушеному зору.
Приділяйте більше уваги фізичному розвитку дитини, беріть участь у процесі зміцнення здоров'я та формування фундаменту для майбутнього дорослого життя. Будьте сильними і духом і тілом, не забувайте про заняття спортом.
Машу рукою всім