Моя дитина - онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини або підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Моя Дитина – портал успішних мам в Україні!
[artlabel id="100256"]
Програма на літо: оздоровлюємо, розвиваємо, розважаємось, Розвиток

Як підвищити імунітет малюка влітку: ігри з м'ячем на вулиці

Old date:
Current date: 2022.06.26
New date: 2017.07.11
0
Грати з м'ячик так весело! А ще – дуже корисно для здоров'я. Потренуйте дитину разом з іншими малюками на дачі чи дитяче

Грати з м'ячик так весело! А ще дуже корисно для здоров'я. Потренуйте дитину разом з іншими малюками на дачі або дитячому майданчику, нехай тільки прийдуть зі своїми м'ячами!

У хорошу літню погоду поспішайте зміцнити здоров'я дитини, перебувайте з нею на свіжому повітрі. Ігри з м'ячем на вулиці дуже корисні для здоров'я малюків. Згадайте, у що ви грали в дитинстві або візьміть за основу наші приклади.




 

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ігри для малюків: чим зайняти дитину влітку на дачі


Чим корисні для здоров'я гри з м'ячем

  • Тренують координацію рухів,
  • формують хорошу поставу та гальмівні реакції,
  • вчать бути уважним, тримати спинку рівно,
  • загальнозміцнююче діє на дитячий організм.

Правила гри з м'ячем

• можна грати з м'ячиком як завгодно: бігати з ним, катати його, підкидати, ловити, відбивати об землю, кидати у стінку чи один одному;

• коли прозвучить „М'яч не втрачай, вгору піднімай!”, всі повинні зупинитись та показати свій м'яч.


Хлопчик відбирає м'яч у дівчинки

Fotolia

Запропонуйте дітям:

• подивитися на піднятий вгору м'яч, потягнутися до нього, а потім опустити вниз;
• розвести руки убік, з'єднати перед собою, перекласти м'яч із однієї руки до іншої;
• нахилитися, покласти м'яч на землю, підняти його;
• присісти, покатати м'яч по землі від правої долоні до лівої та навпаки;
• встати, випростатися, підняти м'яч вгору обома руками, прогнутися назад і передати його гравцеві, що стоїть ззаду.

Перемагає той, хто:

• жодного разу не впустив м'яч;
• зберіг правильну поставу;
• виконав усі завдання чітко та красиво.
Показуйте дітям різні рухи з м'ячем - нехай повторюють їх за вами, крім одного, який ви домовилися вважати забороненим.

Загальний та місцевий імунітет – у чому різниця? Які існують засоби підтримки місцевого імунітету? Чи може медицина вплинути на місцевий імунітет?



Джерело: YouTube, автор: доктор Комаровський


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Найкращі ігри для розвитку різних відділів мозку дитини: поради мами
Топ-4 найкращі ігри для гіперактивної дитини



Думка редакції може збігатися з думкою автора статті.

Використання фото: П.4 ст.21 ЗУ "Про авторські та суміжні права - "Відтворення з метою висвітлення поточних подій засобами фотографії або кінематографії, публічне повідомлення або повідомлення творів, побачених або почутих під час таких подій, в обсязі, виправданому інформаційною метою. "

Телеграм канал





Сподобалася стаття? Оцініть:
12345 (Поки що оцінок немає)
Завантаження ...
Поділитися:
Коментарі
  • На сайті
  • Відгуки у Facebook

Додати коментар

Вашу адресу email не буде опубліковано.

Наші проекти
x