Крихітка не хоче їсти кисломолочні продукти в чистому вигляді? Адже всі батьки знають, наскільки вони корисні для малюків, оскільки насичують організм кисломолочними лакто- та біфідобактеріями, зміцнюють імунну систему та сприяють хорошому травленню.
Пропонуємо приготувати вашим маленьким гурманам смачні та легкі десерти із кисломолочних продуктів. Вони обов'язково сподобаються малюкам!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Смачні рецепти десертів без випічки: топ-6
Кисломолочний ягідний коктейль
Візьміть:
- 1 л кефіру
- 150 г ягід (малина, полуниця або смородина)
- 2 ст. ложки цукру
Малину протріть через сито, розмішайте із кефіром, додайте цукор. Замість малини можна взяти полуницю, ожину, чорну смородину.
instagram@amaliya_foodblogger
Бананово-горіховий десерт
Візьміть:
- 1 склянка кефіру
- 1 банан
- шоколадна стружка
- 2 ст. ложки суміші подрібнених горіхів
Змішайте всі інгредієнти, подавайте у креманці.
Ніжний йогурт із абрикосом
Візьміть:
- 300 г абрикосів
- 1 ст. ложку меду
- 250 г натурального йогурту
- гарбузове насіння
Помиті абрикоси подрібніть міксером до пюре. Додайте мед і перемішайте. Заповніть десертом склянку, чергуючи шари абрикосів із йогуртом. Посипте гарбузовим насінням або улюбленими ягодами малюка.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Топ-5 оригінальних рецептів желе для дитини
5 смачних рецептів бананових десертів для дітей
