Новорічне меню для дітей (фото: ЦФА Бурда)
Дієтологи, педіатри та кухарі готові дати поради про те, яким має бути новорічне меню для дітей.
1. Дитячі салати на Новий рік не повинні включати майонез – замініть його соусом зі сметани та оливкової олії.
2. Зелений горошок не варто давати дитині віком до 2 років.
3. Будь-яку ковбасу потрібно поміняти на куряче філе, філе індички або м'ясо кролика.
4. Солоні огірки міняємо на свіжі, без шкірки.
5. Десерти та начинки для дітей до 5-6 років не повинні включати такі горіхи, як арахіс та мигдаль.
6. Не старайтеся у м'ясних стравах зі спеціями, багатокомпонентними приправами та сіллю.
7. До 6 років не подавайте дітям нічого маринованого та навіть домашніх консервованих солоних овочів.
8. Газовані напої в новорічне дитяче меню не повинні входити. А ось негазована вода, домашні фреш-соки на XNUMX/XNUMX з водою добре підійдуть. Чай повинен бути не надто міцним і краще заспокійливим (з ромашкою, наприклад).
9. Магазинні жирні десерти варто замінити свіжими фруктами та домашніми солодощами.
До дитячого новорічного меню можуть увійти наступні страви:
3. Зрази з перепелиними яйцями.
4. Фаршировані помідори з індичкою.
5. овочеві оладки.
6. Яблучний пиріг за німецьким рецептом.
7. Штрудель з грушами, горіхами та родзинками.
І пам'ятайте, що емоції у дітей більше викличуть оригінально оформлені страви та незвичайно прикрашений новорічний стіл, ніж найдорожчі делікатеси.
А ти вважаєш, що страви для дітей на Новий Рік мають бути особливими? Поділися своїми ідеями у коментарі.
Новорічне меню для дітей це дуже важливо, свято не повинне шкодити здоров'ю.
у мене частково теж дитяче новорічне меню – алергія на майонез 🙂
ох яка ж це морока - складати дитяче новорічне меню ((
та я вас благаю, страви для дітей на новий рік - це як дієта, нічого складного)
я б новорічне меню для дітей ввела взагалі всім, воно допомогло б харчуватися правильно завжди
Так, я теж вважаю, що страви для дітей на новий рік повинні бути такими ж і в інші дні. що ж виходить, решту часу можна дітей гидотою годувати?
ой не люблю готувати, а тим більше коли ще й обмеження(( краще вже в ресторан піти
ага, я уявляю у скільки вам таке НГ меню для дітей обійдеться)))
дитяче новорічне меню навпаки допомагає економити хоч у чомусь під час цих шалених та дорогих свят
ще чого вигадали, страви для дітей на Новий рік готувати окремо. для мене не було окремого меню, і нічого нормального виросла, здорової, не скаржуся.
мені подобаються рецепти в цій статті, нормальна заміна звичним шкідливим смакотам)