Практично всі діти, що відправляються щодня на навчання, отримують від дбайливих мам перекушування з собою. Шкільний сніданок буває різним - бутерброд, яблуко або ланч-бокс із кашею. Всі ці страви, безумовно, дуже корисні та здатні підтримати малюка на шляху пізнання.
Але багато дітей воліють куплену в шкільній їдальні булочку чи шоколадку. У чому ж секрет і як змусити дитину полюбити шкільні сніданки?
Дієтологи та психологи єдині у своїй думці: насамперед для малюків важливий зовнішній вигляд їжі. Оцінити її корисність дитина поки що не здатна, навіть якщо їй не раз розповідали про правильне харчування. А ось красиво подане блюдо, навіть якщо воно не належить до улюблених, малюк неодмінно з'їсть.
Пропонуємо вам оригінальний рецепт упаковки дитячого сніданку з найкорисніших та поживніших продуктів.
Ланч-бокс Penguin Bento дозволить порадувати Вашого малюка!
Час підготовки - 25 хвилин
Що вам знадобиться:
- Ланч-бокс із 2 контейнерів / миски / тарілки
- Ніж для печива
- Хліб (на ваш вибір)
- М'ясо для ланчу на ваш вибір
- Шматок жовтого сиру
- Яйце в круту
- Чорні маслини (кілька)
- 1 зелене яблуко
- 1 червоне яблуко
- 1 жовте яблуко
- 1 груша
- Крекери у формі рибки
Як це зробити:
Вам слід вирізати шаблон із хліба у формі пінгвіна та шаблон у формі животика пінгвіна із м'яса. Покладіть один шматок хліба на обробну дошку та розріжте шаблон для пінгвіна на частини. Потрібно вирізати 4 пінгвіни для 2-х бутербродів. Бутерброди можна буде приготувати з того, що Вам буде до вподоби.
Помістіть кілька шматочків м'яса на обробну дошку і покладіть шаблон живота на скибочки, по два шматочки м'яса на кожного пінгвіна.
Відріжте чотири шматочки сиру завтовшки півдюйма кожен. Покладіть шматочки на обробну дошку та виріжте 4 ноги у формі прямокутників. Відріжте кути кожного прямокутника. Покладіть вирізані ноги на пінгвінів. Для дзьобів можна вирізати кілька прямокутників. Відріжте кути прямокутників і помістіть дзьоби на пінгвінів.
Розріжте яйце, зварене круто, навпіл і акуратно видаліть жовток. Розріжте одну половину знову навпіл і розділіть її на дві частини на обробній дошці. Візьміть ніж, щоб вирізати 4 кола з яйця та розділити два кола на дві частини, щоб наприкінці у Вас були дві форми у вигляді місяця та дві форми у вигляді півмісяця. Помістіть навколо місяця два півмісяці. Помістіть кожен місяць і півмісяць під пінгвіна, зсунувши їх разом.
З чорних оливок виріжте очі пінгвіна. Наріжте соломкою яблуко та грушу, використовуючи м'якоть. З частини зі шкіркою виріжте кілька різнокольорових кружків.
Покладіть менший контейнер у більший контейнер. Помістіть соломку у ємність більшого об'єму. Її можна назвати "ліжком з льоду", де лежать пінгвіни. Фруктові кола покладіть на всі боки. Помістіть пінгвінів на їхнє «ліжко». Заповніть менший контейнер крекерами у вигляді золотих рибок.
Інформація надана
Думка редакції може збігатися з думкою автора статті.
Використання фото: П.4 ст.21 ЗУ "Про авторські та суміжні права - "Відтворення з метою висвітлення поточних подій засобами фотографії чи кінематографії, публічне повідомлення або повідомлення творів, побачених чи почутих під час таких подій, в обсязі, виправданому інформаційною метою. "
