Чому захитує дитину
Педіатри заколисування у транспорті називають цілком природною реакцією непідготовленого організму. Захитування чи морська хвороба професійно називається кінетоз (хвороба руху). Винне в ньому внутрішнє вухо, точніше відділи, які відповідають за підтримання рівноваги нашого тіла. Зміна становища тіла дратує наш вестибулярний апарат, внутрішні органи, зір.
Захитування має всім відомі симптоми:
- слабкість;
- головний біль;
- блідість;
- підвищене потовиділення;
- нудота і блювота;
- непереносимість різних запахів.
як діяти
- За годину до виїзду дати дитині препарат від заколисування.
- Чи не годувати жирним і багато. Нащадок поїздка теж спричинить заколисування.
- Візьміть у дорогу часточки лимона, апельсина, солоний огірок, кислі льодяники, мінеральну воду.
- Заспокоюйте дитину - вона не повинна боятися поїздки, щоб не викликати нападу. Але не нагадуйте конкретно про його заколисування.
- В автоподорожі водій повинен уникати різких поворотів, перепадів швидкості. Місцевість із великою кількістю поворотів – теж провокатор заколисування.
- При поїздці в автобусі краще брати квитки на перші місця, далі від запахів бензину, щоб спостерігати вид з бічних вікон і дивитися вперед (не на саму дорогу!).
- Під час подорожі для дитини має бути багато свіжого повітря.
Тренування від заколисування
Регулярно, з настроєм, в ігровій формі потрібно тренувати вестибулярний апарат дитини:
- Їдьте з дитиною у транспорті хоча б по 1 зупинці. Хваліть за вдалу подорож.
- Купуйте додому диск для талії («Грація») та фітбол. Повертайте дитину по кілька обертів на диску, підтримуючи його. Усадіть дитину на фітбол, підтримуючи, похитуйте вправо-вліво, назад-вперед. Повторіть це лежачи.
- Гра з дитиною в «Хова», розкручуйте її кілька разів перед пошуком із шарфиком на очах.
- Навчіть дитину кататися на роликах, плавати.
- Катайте дитину на каруселях та гойдалках, поступово збільшуючи час.
Щоб виключити неврологічні причини заколисування у транспорті, варто звернутися за консультацією до невропатолога. Цей лікар призначить і препарат від заколисування.
