Зрение — очень хрупкая система организма. А нагрузка на него приходится немалая. Будем беречь и проверять глазки своих малышей!
Источник: instagram@doctor_komarovskiy
Сегодня практически любой ребенок без труда сумеет включить по телевизору любимый мультик, или запустить на родительском планшете интересную игру. За последние 10-20 лет зрительные нагрузки для детей возросли в разы. И поэтому родители должны более пристально следить за своими чадами, чтобы одновременно и позволить малышу полноценно развиваться и сохранить его зрение. Много усилий для этого не понадобится, уверяют офтальмологи. Достаточно просто в меру ограничивать его зрительные нагрузки и регулярно проходить осмотры.
Есть вопросы, которые родители задают офтальмологам чаще всего. Давайте разберемся с ответами!
Как проводить гимнастику для глаз?
Малышам сложно объяснить, что некоторые вещи, включая гимнастику, надо делать потому, что это полезно для здоровья. Ребенка можно увлечь игрой. Соберите компанию его ровесников и предложите им такое задание — посмотреть на предметы вблизи, затем перевести взгляд вдаль и перечислить там все красные предметы.
Правду ли говорят: „Ешь чернику — будет хорошее зрение”?
Четкой взаимосвязи здесь, возможно, нет, но и вреда от черники не будет. Если ваше чадо не любит ягоды, выход найдется. В свежевыжатый сок из апельсинов незаметно добавьте горсть черники и смородины. Вкус напитка сильно не изменится, а нужные витамины ребенок получит.
instagram@gotovim_sovkusom
Как уберечься от вредного ультрафиолета?
Не многие знают, что четверть пожизненного УФ-облучения получают до 18 лет. Глаза страдают в первую очередь. Хорошо, если мама и папа носят солнцезащитные очки. Тогда и кроху легче убедить в их пользе. Юному подражателю понравится этот стильный аксессуар.
Как влияют на зрение ребенка мультфильмы в формате 3D?
Такие фильмы, конечно, более красочны, однако во время их просмотра глаза испытывают очень сильное напряжение. Чтобы не спровоцировать серьезное ухудшение зрения, не стоит слишком часто водить малыша на такие сеансы.
Если у ребенка проблемы со зрением, когда их пора устранять?
Не надо дожидаться, что все пройдет само собой. Большинство заболеваний необходимо начинать корректировать как можно раньше. Для этого есть различные очки и линзы, которыми могут пользоваться даже совсем маленькие детки.
Источник:instagram@modern_ophthalmology
Если малыш родился недоношенным, пострадает ли зрение?
Для таких детей важно соблюдать правильные режимы оксигенации (метод применения кислорода под высоким давлением в лечебных целях), чтобы не вызвать активную реакцию сосудов сетчатки. Сам процесс должны контролировать перинатолог, детский офтальмолог и родители малыша.
Передаются ли по наследству глазные заболевания?
Да, многие из них наследуются. Так что следите за здоровьем глаз своих родителей и детей, планово посещайте с ними офтальмолога, прислушивайтесь к его рекомендациям. Сегодня доступны генетические и биомаркерные тесты, которые позволяют прогнозировать развитие разных глазных болезней.
