Бегать босиком по квартире, не бояться сквозняков и температуры воздуха +18 – это нормально. А вот можно ли сидеть на холодном ребенку и действительно ли это опасно?
Источник: pixabay.com
Интуитивно мы понимаем – переохлаждать детские ягодицы не стоит, хотя, о хождении без тапочек по холодному полу мы тоже не сразу признали. Особенно, под прессингом представлений об этом бабушек наших детей. Тем не менее, сидение на холодном действительно не лучший выбор, хоть ребенок и сам на это не согласиться. А вот почему так и чем это чревато, доступно объясняет педиатр Евгений Комаровский.
Кожа в области ягодиц тоньше и нежнее, чем кожа стопы. Тем не менее от непродолжительного контакта с холодным ничего опасного не произойдет — сначала возникнет спазм сосудов кожи, затем спазм сосудов мышц. Уже на этапе спазма сосудов ребенок ощущает реальный дискомфорт, поэтому меняет положение, переворачивается, отползает в более теплое место.
Здоровый ребенок, который нормально развивается и в состоянии двигаться, не будет сидеть на холодном — он или уползет, или будет звать на помощь.
? Когда возникает реальный риск переохлаждения:
? отсутствие или очень тонкий слой одежды;
? длительное время контакта (как правило, более 20 минут);
? контакт с крупным реально холодным предметом, имеющим высокую теплопроводность.
Источник: pixabay.com
? Как уменьшить риск:
? начиная с этапа ползания — тренировать сосуды ягодиц, допуская эпизодические контакты с холодным полом, но продолжительность контактов контролировать;
? помнить о том, что одноразовый подгузник — прекрасный теплоизолятор.
?Советы?
? поощрять сидение на холодном не надо;
? избегать сидения на холодном не надо;
? ограничивать зону ползания только теплыми участками не надо;
? контролировать местонахождение ребенка и его одежду — надо всегда;
? помнить о здравом смысле, не перегибать палку, не подвергать стрессу бабушек — мудро.
***
Данная публикация представляет собой адаптированный к формату Instagram фрагмент новой книги Е. О. Комаровского «365 советов на первый год жизни вашего ребенка».
