Гуляя с малышом в морозную погоду мы стремимся максимально защитить его горлышко от холодного воздуха. Но имеет ли это смысл – отвечает педиатр Евгений Комаровский.
Источник: Pixabay
Наши бабушки настаивали – укутывать ротик и носик ребенка очень важно, это спасет от переохлаждения горлышко, а педиатры говорили – увлажненная дыханием ткань может сделать еще хуже. По мнению Комаровского, которое он вполне логично аргументирует, нужно соблюдать некоторые правила и тогда все будет хорошо.
Многие родители во время зимних прогулок закрывают рот (вариант — рот и нос) ребенка шарфиком — им кажется, что так теплее, что шарфик дополнительно согревает вдыхаемый воздух и это уменьшает риск переохлаждения. Сторонники закаливания над подобными действиями смеются, врачи справедливо замечают, что способность дыхательных путей согревать вдыхаемый воздух многократно превосходит таковую у всех шарфиков. В общем, напрашивается вывод, что дышать через шарфик совсем не надо, но всё не так однозначно…
⠀
Прежде всего вы должны знать, что при отрицательных температурах ребенок должен дышать носом: именно нос умеет согревать воздух, а при дыхании через рот холодный сухой воздух попадает непосредственно в бронхи, а это довольно рискованно.
Если ребенок не дышит носом, никакой шарфик воздух не согреет! Промывайте нос, используйте сосудосуживающие капли или сидите дома.
Что происходит, если на улице реально холодно и нос начинает замерзать: возникает защитная реакция — спазм сосудов слизистых оболочек носовых ходов, а значит, нос фактически теряет способность согревать вдыхаемый воздух.
Шарфик, которым закрыты и рот, и нос, задерживает возле лица выдыхаемый теплый воздух и согревает таким образом нос! Спазма сосудов не происходит, следовательно, можно продолжать гулять!
Советы по применению шарфика:⠀
Источник: pixabay.com
Конечно же мы понимаем, что само слово «шарфик» — это условность. Может быть любая ткань, специальная конструкция, именуемая «балаклавой», и т. п.
- Шарфик, как правило, не нужен, если ребенок находится в закрытой коляске — выдыхаемый воздух заметно повышает температуру в том ограниченном пространстве, где расположена голова, плюс нет воздействия ветра.
- Шарфик не помешает, когда ребенок в открытой коляске, на санках, когда реальный мороз, сильный ветер.
- У вас мерзнет нос? Это и есть повод подумать о шарфике для ребенка, да и для себя.
- Это понятно, но повторим: закрывать надо и рот, и нос. Только рот не имеет никакого смысла.
- Ткань не должна вызывать раздражение кожи при трении и не должна прилегать к лицу слишком плотно.
Конечно, нужно закрывать нос шарфом даже при температуре минус 10 и сильном ветре. Лучше при минус 15 морозе укутать лицо шарфом неплотно, чем потом с ангиной лежать дома.
Мне мама всегда закрывала нос шарфом при минус 10 мороза.
Под шапку одевала платок.
Я помню, как в мороз минус 15 градусов обморозила нос себе, хорошо рядом был магазин мы зашли мама мне сначала согрела его как могла. Потом тёплым, толстым шарфом укутала по самые глаза мы пошли дальше.
Я так считаю, когда очень ветер даже будет минус 2 3 градуса мороза рот лучше звкрыть шарфом. Помню я было где-то градуса 3 мороза и очень сильный ветер 10 метров в секунду вышла не закрыв себе лицо . Во-первых по ощучениям как будто минус 10 дышать невозможно хорошо тогда как смогла натянула шарф на рот.
Поэтому нужно детям закрывать рот , только в сильный ветер а при температуре ниже 10 мороза нос тоже закрыть шарфом но неплотно.
Мне 18 лет я тоже зимой шарфом лицо закрываю, в сильный мороз укутываюсь до самых глаз.
Я считаю конечно нужно закрывать рот шаром в сильный ветер, при сильном морозе даже и нос детям обязательно.
Помню мне было где-то 19 лет, мороз минус 3 градуса но очень сильный ветер по ощучениям как минус 10. На остановке я сама как могла натянула шарф на рот просто дышать невозможно было.
А когда ниже 15 градуса мороза нос тоже закрываю но неплотно.
Мне мама всегда укутывала до самых глаз, чтоб я вышла при минус 20 с открытым лицом такого нет.
Здравствуйте у нас пару лет назад был мороз минус 25 хорошо что, я укутала лицо шарфом. Вообще в детстве часто зимой у меня болело горло, поэтому мама рот всегда шарфиком закрывала зимой, а нос только при -15.
Недавно был мороз минус 5 но очень сильный ветер я не закрыла рот шарфом тогда об этом пожалела по ощучениям как -12.
В интернете много разных советов по этому вопросу, но я уже пару раз не закрывала рот шарфом, после чего у меня болело горло так я протудила лицевой нерв. Следущей зимой в сильный ветер даже в небольшой мороз рот шаром закрою. Потому что, ощучение без шарфа неочень и дышать невозможно было.