Кружки и секции для детей: как сделать правильный выбор, Развитие Малыш занимается йогой

Зачем ребенку спорт?

Old date:
Current date: 2017-05-25
New date: 21.05.2015
0
Поделиться:
Многие мамы и папы задумываются о привлечении чада к спорту. Но всегда ли спорт — это здоровье? И как выбрать подходящую секцию

Многие мамы и папы задумываются о привлечении чада к спорту. Но всегда ли спорт — это здоровье? И как выбрать подходящую секцию для малыша?

Малыш занимается йогой

Малыш занимается йогой (фото:Burda-Media)

Выполняя физические упражнения, юный спортсмен учится понимать свое тело, рассчитывать силы для достижения определенной цели, адекватно воспринимать похвалу и критику. Работая с партнером и в группе, ребенок начинает понимать основы существования в социуме: сравнивать свои и чужие результаты, учится быть лидером и следовать за лидером. И конечно, правильно организованные занятия спортом укрепляют здоровье ребенка.

Когда лучше начать?

Приобщать малыша к спорту стоит так рано, как только родители смогут организовать ему эти занятия. Другой вопрос: сколько заниматься и какие нагрузки давать? Здесь важно не переусердствовать. Довольно распространенная ошибка родителей и тренеров — чрезмерная интенсивность занятий. Профессионалы советуют: ребенку до 10 лет физическая нагрузка показана не чаще трех раз в неделю. Учтите: попытки сделать из ребенка чемпиона вряд ли сделают его здоровым и счастливым.

Как понять, чем заниматься?

Позвольте ребенку самому пробовать и выбирать. Водите его на пробные занятия и спортивные мероприятия. Дайте возможность поучаствовать в тренировке. Конечно, учтите также и рекомендации опытного тренера: зачастую специалисты по телосложению и наклонностям малыша смогут сказать, чем ему лучше заняться.

Требования к секции и тренеру

Что нужно выяснить при выборе спортивной секции для ребенка?

  • Наличие лицензии на занятия физкультурой и спортом.
  • Соответствие санитарным нормам помещений, спортивных сооружений и инвентаря.
  • Наличие соответствующего образования и опыта у тренера, который занимается с детьми.
  • Если вы нацелены на серьезные долговременные занятия, на достижение спортивных результатов, с вами должны заключить договор, четко указать, в какую группу зачисляется ребенок, по требованию представить планы занятий.
  • Особое внимание уделите отношению спортклуба и тренера к безопасности занятий. “Бегом к победам через боль и страдания” — девиз плохого тренера. С таким наставником лучше сразу распрощаться

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  В какую секцию отдать ребенка?

Автор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.