[artlabel id="7607"]
1-3, Развитие

К чему приводит нарушение сна у 3-х летних детей?

Old date:
Current date: 2017.11.20
New date: 2013.07.10
0
Поделиться:
К такому выводу пришли ученые из Лондонского Университетского колледжа, протестировав умственные способности 11 тысяч детей. Так,

К такому выводу пришли ученые из Лондонского Университетского колледжа, протестировав умственные способности 11 тысяч детей. Так, эксперты выяснили, что дети, которые засыпают вечером в разное время, показали хуже результаты, чем малыши, отходящие ко сну в одно и то же время.

Нерегулярный сон, скорее всего, оказывает влияние на биоритмы организма, а это приводит к нарушению сна и его недостатке в целом. Особенная опасность в нехватке сна угрожает тем детям, мозг которых еще находится в процессе развития.

Дети, у которых есть проблемы со сном, с трудом удерживают и запоминают новую информацию, объясняют ученые. Так, родителей всех исследуемых детей спрашивали, в какой время ложились спать их малыши в возрасте 3,5 и 7 лет.

Как выяснилось, дети, которые отходили ко сну вечером в разное время в 3 года, впоследствии хуже справлялись с интеллектуальными заданиями. А вот нерегулярный сон в 5-и летнем возрасте никак не влиял на результаты тестирования детей в будущем.

Но 7-и летние девочки, которые засыпали в разное время, также хуже выполняли интеллектуальные задания, чем их сверстницы, которые придерживались регулярного режима сна.

Эксперты настаивают на том, чтобы родители следили в какое время засыпает их чадо в первые годы жизни, если они хотят, чтобы ребенок развивался и радовал их хорошей успеваемостью в школе.

А в какое время твой ребенок засыпает? Расскажи в комментариях!

Автор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Загрузка...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация