Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Моя Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="94742"]
1-3, Питание

Эти напитки улучшат здоровье всей семьи

0
Что и как нужно пить ребенку, чтобы быть здоровым? Достаточно пить для ребенка - не менее важно, чем правильно питаться. Ведь вод�

Что и как нужно пить ребенку, чтобы быть здоровым?

полезные напитки для здоровья для ребенка. чем поить ребенка, питьевой режим

Burda Media

Достаточно пить для ребенка — не менее важно, чем правильно питаться. Ведь вода – важнейшая составляющая организма, с участием которой происходят все обменные процессы. Какие полезные напитки стоит предлагать ребенку?

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие напитки давать ребенку в жаркую погоду

Что пьем

Сбалансированное питание и правильный питьевой режим помогут малышу противостоять вирусам и легче переносить заболевания.


  • Круглый год  готовьте ребенку полезные компоты из сухофруктов и шиповника, в которые вместо сахара добавляйте немного меда. Такие компоты из сухофруктов очищают организм и улучшают процесс пищеварения.
  • Из смородины или малины получается вкусный чай, богатый витамином С, что особенно важно во время активизации вирусов.
     
    Burda Media

    Burda Media

  • Из клюквы можно приготовить отличный морс.Этот напиток  является природным антибиотиком, поэтому ускоряет процесс выздоровления при воспалительных процессах (простудах, пиелонефрите), снижает температуру и хорошо утоляет жажду.  Морс готовится из свежих ягод и хранится до 2–3 суток.
  • В обязательном порядке ребенок должен пить чистую  водичку, что необходимо для правильного усвоения пищи. По этой причине начинайте утро с чашки теплой воды.  В течении дня. если ребенок забывает попить, ненавязчиво предлагайте  ему любимый напиток.
  • А вот черный чай или газированную воду ребенку лучше не употреблять.

 

Общие правила

  1. Пить минимум за 30 минут до приема пищи;
  2. Пить через час-полтора после еды;
  3. Во время еды, сразу перед и сразу после пить не рекомендуется!

 
СМОТРИТЕ ВИДЕО:

Источник: YouTube, автор Мамина Школа

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Полезные напитки для ребенка — как правильно готовить компоты, морсы
Молочные напитки — вкусно и полезно


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал



Статьи по теме:


Понравилась статья? Оцените:
12345 (1 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты