Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
Читати українською
3триместр
10месяц
Этапы развития ребенка

Если эта беременность у вас не первая или вы счастливая обладательница двойняшек, то тридцать седьмая неделя может принести с собой и первые предвестники родов.

37 неделя беременности


Содержание:

Ребенок

minibanda.ru

Подкожно-жировая клетчатка накапливается со скоростью 14 г в день, а некоторые слои нейронов головного мозга только начинают развиваться и продолжат уже после рождения крохи. Черты лица крохи уже полностью сформировались, а костная система еще более укрепилась.

Вес — 2900 г.

Рост — до 49 см.

На кого похож

На маленького человечка

Что я там делаю

Жду, когда мама будет готова ко встрече

Что происходит с ребенком

37 акушерская неделя это время активной подготовки к родам – ребенок уже достаточно крепкий, но ему нужно еще пару недель, чтобы окончательно и решительно выйти в самостоятельную жизнь.

  • На маленьком тельце остается все меньше лануго – первородных пушковых волосков, которые прежде полностью порывали плод. Но не редко с остатками такого пушка малыш рождается – это нормально и лануго исчезнет в течение нескольких дней.
  • Личико полностью сформировано, черты лица характерны именно для вашего малыша, таким он и появится на свет.
  • Подкожного жира вполне достаточно, чтобы ребенок выглядел розовым и вены не просвечивали сквозь кожу. Оставшиеся до родов недели кроха продолжит набирать вес и подкожный жирок.
  • В общем, считается, что на 37-й неделе ребенок полностью готов к выходу на свет, что, как правило, и происходит, если ребенок не один. При многоплодной беременности чаще всего роды начинаются именно на этой неделе.
  • У ребенка уже определился некий режим сна и бодрствования, он развлекается, как может, прислушивается к звукам извне, реагирует на яркий свет и мамино настроение. Сосет пальчики, тренирует легкие и ЖКТ.
37 неделя беременности, симптомы, роды, роддом, самочувствие, питание, уход

Источник: GettyImages

Мама

Основным вашим заданием на этом сроке беременности является полноценный отдых. Старайтесь как можно чаще расслабляться и думать только о хорошем. Слушайте любимую музыку и напевайте своему малышу песенки. Расскажите ему о том, как сильно его любите и ждете встречи с ним. Подключайте к общению и будущего папу, который также должен быть готов к появлению долгожданного сынишки или дочурки.

  • На 37-й неделе больше изменений происходит именно в мамином организме – идет подготовка родовых путей, в этом процессе главную роль играет гормон релаксин, вырабатываемый плацентой и яичниками. Этот гормон уменьшает сокращения матки, размягчает ткани шейки матки и лонного сочленения, чтобы малыш, проходя по родовым путям, не травмировал маму и травмировался сам.
  • На этом сроке беременности у будущей мамы могут усилится выделения из влагалища, а если выделения обильные и густые, значит, слизистая пробка, которая закрывала вход в матку, начинает отходить. Появление этого симптома говорит о том, что роды могут начаться в ближайшие несколько дней, поэтому, будьте готовы к скорой встрече со своим самым родным человечком.
  • Уже на 37-й неделе усилятся и тренировочные схватки (Брэкстона-Хигса), которые отличаются от настоящих значительно меньшей интенсивностью и нерегулярностью.
  • Хотя живот у вас, скорее всего, уже опустился, и дышать стало легче, вы все равно ощущаете усталость, изматывают частые позывы к мочеиспусканию, возможные отеки в ногах, из-за большого живота невозможно наклониться и сложно даже увидеть свои ноги. Эти переживания совершенно естественны, так чувствуют себя все беременные женщины на последнем срока. Пусть вас согреет мысль о том, что осталось совсем немного времени до встречи с вашим малышом.
Сергей Бакшеев
Сергей Бакшеев
Акушер-гинеколог-репродуктолог, кандидат медицинских наук, «Кабинет доктора Бакшеева», г. Вишневое

Многие беременные женщины переживают, правильно ли они распознают сигналы своего организма, может быть, уже пора ехать в роддом? Уважаемые будущие мамы (особенно те, кто рожает впервые), роды пропустить невозможно, потому что родовые и тренировочные схватки имеют четкие отличия. Общее у них только одно — и те, и другие являются сокращением мышечной ткани. Существуют и другие симптомы которые сопровождают процесс рождения ребенка (отхождение вод, слизистой пробки, присоединение потуг) и не позволят его ни с чем перепутать.

Тренировочные или схватки Брекстона Хикса, названные в честь английского врача, который их описал впервые в 1872 году, появляются достаточно рано. Уже в 20 недель беременности женщина может ощущать нерегулярные безболезненные сокращения матки, небольшой продолжительности по 30-60 секунд, которые проходят самостоятельно , не вызывают беспокойства и не способствуют раскрытию шейки матки. Они могут начинаться, как в состоянии покоя, так и во время движения, при прикосновениях рук к животу или эмоциональном возбуждении. Как правило, смена вектора внимания, изменение положение тела способствуют их прекращению. Появление тренировочных схваток не требует обращения к доктору. Но если  к ним присоединяются другие симптомы – водянистые или кровянистые выделения, болезненность, то лучше посетить врача, чтобы не пропустить грозные осложнения беременности.

Что же касается родовых схваток, то они носят регулярный и периодичный характер с постепенно уменьшающимися интервалами и нарастающей интенсивностью. Яркий признак родовых схваток – периодичность, четкий интервал, который легко отследить. Достаточно часто схватки носят болезненный характер и перед рождением ребенка к ним присоединяются потуги (непроизвольные сокращения мышц передней брюшной стенки). В результате родовых схваток происходит раскрытие шейки матки и изгнание ребенка из родовых путей.

Анализы

С прошлой недели беременности вы посещаете гинеколога еженедельно. К нему вам нужно будет сдавать общий анализ крови и мочи, чтобы контролировать возможные изменения и вовремя на них реагировать.

Без особой необходимости УЗИ на 37- неделе беременности не делают. Доктор измерит давление, размер живота, высоту дна матки, проверит частоту сердцебиение ребенка.

Полезная литература для будущих мам

37 неделя беременности, симптомы, роды, роддом, самочувствие, питание, уход

Источник: GettyImages

Уход

Продолжайте прогулки на свежем воздухе, но старайтесь гулять не в одиночку. Откажитесь от каблуков – центр тяжести сейчас изменился значительно и нагрузка на суставы ног так же чрезмерная.

Питание

Вы можете заметить, что аппетит несколько уменьшился – это естественная реакция женского организма, который готовится к родам. За оставшиеся недели вы можете заметно потерять вес, пусть это вас не пугает.

Старайтесь есть по часам, питание желательно дробное – часто и небольшими порциями. Больше продуктов, содержащих клетчатку, кальций и железо.

Это важно

На этой неделе высота дна матки составляет 37 см. Резкое увеличение этого значения может свидетельствовать о многоводии, а снижение – об опускании плода.

Александр Кобаса
Александр Кобаса
Акушер-гинеколог, перинатальный психолог, ведущий специализированных тематических курсов по подготовке к родам. 

Мнительные будущие мамы заявляют, что, с одной стороны, хотят видеть мужа на родах, но, с другой стороны, – сомневаются. Ведь зрелище не для слабонервных. Сомнения порождают ряд вопросов. Насколько активно вообще в наших роддомах позволяют супругу участвовать в родах? Позволяют просто подержать жену за руку, стоя в сторонке или, как в кино, разрешают чуть ли не «поймать» на руки малыша, когда он рождается, перерезать пуповину? Не мешают ли докторам посторонние? Поверьте, главное в вопросе «Стоит ли совместно рожать ребенка» – это желание вашего мужа. Только тогда он будет вам помощником во время родов и повысит свою мотивацию в воспитании ребенка. Возможность присутствия супруга или иного члена семьи во время родов закреплена в законе «Об основах охраны здоровья граждан в Украине», причем бесплатно. Однако это возможно лишь при наличии определенных условий: отдельных родовых блоков/боксов в роддоме и отсутствии инфекционных заболеваний у партнера. Мужу необходимо обследоваться и заранее написать заявление на имя главного врача, затем прийти к нему на прием с анализами и получить разрешение для присутствия на родах. Как правило, разрешение/виза главного врача ставится на «обменную карту» или на заявление супруга. То, какое участие оказывает супруг во время родов, зависит от многих факторов: его подготовки, эмоционального состояния, течения родов, договоренности с врачами о степени его участия и т.д. Многие мужья, особенно те, кто ходил вместе с женой на курсы для будущих родителей и серьезно готовился ко дню родов, оказывают немалую помощь: делают роженице расслабляющий массаж, помогают на схватках, морально поддерживают супругу, держат малыша сразу после его появления на свет. А вот те «посторонние», которые не знают, как себя вести, теряются от страха, не переносят физиологических подробностей родов, действительно могут мешать роженице и самим себе. Медперсонал будет в любом случае четко выполнять свои обязанности. Ну а муж в случае чего всегда может выйти из родблока.

Must Do на 37 неделе беременности

Соберите все, что вам понадобиться в роддоме, выясните, как протекают роды и решите, будет ли муж присутствовать в родовой палате.

Смотрите ВИДЕО:

Источник: YouTube, автор: AnnaGap




Поделиться:
Материал был вам полезен?
12345 (6 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Мой ребенок - онлайн журнал для современных родителей Мой ребенок - онлайн журнал для современных родителей
Загрузка...

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новости партнеров
Наши проекты