Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
Читати українською
3триместр
9месяц
Этапы развития ребенка

На 34 неделе беременности будущей маме необходимо следить за своим весом, а значит, за количеством и качеством употребляемых продуктов.

34 неделя беременности

 

Ребенок

плод на 34 неделе беременности

Что я там делаю

Отрабатываю сосательный рефлекс – сосу свои пальчики. Прислушиваюсь к звукам снаружи и уже узнаю мамин голос.

Что происходит с ребенком

Малыш продолжает расти и крепнуть, у него появляются новые навыки и он почти готов к встрече с мамой. Ребенок, появившийся на свет после 34-й недели, не считается недоношенным, но его называют досрочно родившимся.

Легкие ребенка уже полностью готовы к первому вдоху воздуха, бронхи и альвеолы выстилает сурфактант – вещество, которое препятствует их спаданию.

 

живот на 34 неделе беременности

Источник: Shutterstock

  • Ребенок тренирует сосательный рефлекс, посасывая все, что попадает ему в ротик. Как правило, это пальчик руки.
  • Надпочечники ребенка активно вырабатывают стероидные (половые) гормоны, уровень которых значительно превышает их концентрацию у взрослых. Это необходимо для того, чтобы стимулировать лактацию у мамы. После рождения гормональный фон младенца резко изменится и уже мамино молоко поможет поддержать его на нужном уровне.
  • Переворачиваться малыш уже не практически не может – он слишком большой для этого. Однако активно двигаться он продолжает и толчки ножками и ручками становятся не только ощутимы, но и видны невооруженным глазом. А иногда даже немного болезненны.
  • У крохи на 34-й неделе окончательно формируется свой собственный обмен веществ, он все меньше зависит от плаценты и маминого организма, вырабатываются практически все необходимые для жизни гормоны – щитовидной железы, надпочечников, гипофиза.
  • При этом вес у малыша пока недостаточен, еще несколько недель ему необходимо, чтобы набрать подкожный жир и тельцу нужно время, чтобы полностью покрыться первородной смазкой.

Сейчас ваш малыш по своим размерам похож на тыкву. Рост — 44 см, вес — 2250 г.

34 неделя беременности

Мама

Сейчас матка поднялась настолько высоко, что порой вам может быть трудно сделать глубокий вдох. Не волнуйтесь, через несколько недель животик начнет опускаться ниже и дышать станет намного легче. Вместе с тем уйдет одышка, изжога и чувство тяжести.

На 34-й неделе, а это вторая неделя 9-го месяца беременности, стоит отказаться от обуви на высоких каблуках – центр тяжести у вас сместился и риск потерять равновесие слишком велик. Кроме того, организм готовится к родам, связки становятся не такими упругими и повышается вероятность растяжений и вывихов.

Сейчас вас могут беспокоить всевозможные вопросы, связанные со здоровьем будущего малыша, эмоциональные «качели», а так же неуемный «инстинкт гнездования». Это совершенно нормально – чтобы уменьшить страхи, озвучивайте их близкому человеку – порой, произнесенное вслух кажется уже не таким страшным. Выбирайте литературу, которая поможет разобраться, а если это эмоционально «слишком», попросите почитать кого-то из родных, а затем передать «отфильтрованную» информацию. Если вы не слишком верите в устаревшие приметы и всяческие забобоны, походите по детским магазинам – это очень вдохновляет.

Сергей Бакшеев
Сергей Бакшеев
Акушер-гинеколог-репродуктолог, кандидат медицинских наук, «Кабинет доктора Бакшеева», г. Вишневое

Доктору, который вас наблюдает, все же виднее, какой вид родов вам порекомендовать. Прислушайтесь к нему, поскольку вы ответственны не только за свою жизнь, но и за жизнь маленького человека. А если малюток в животике двое? Стоит учесть, что роды двойней всегда заслуживают особого внимания, так как на врача возлагается ответственность за жизнь и здоровье трех человек. Существует достаточно большое количество прямых и косвенных свидетельств для оперативных родов, поскольку всем нам важен результат. Так, роды через естественные родовые пути возможны только при идеальных условиях. Каких именно?

  • отсутствие тяжелых соматических заболеваний (пороки сердца, онкология и т.д.), которые могут повлиять на здоровье женщины, течение беременности и результат родов.
  • нормальное течение беременности, так как при наличии грозных осложнений достаточно часто требуются экстренные досрочные роды путем кесарева сечения. К таким осложнениям относятся: тяжелый гестоз, кровотечение, преждевременные роды до 35 недель, фетоплацентарная недостаточность в стадии декомпенсации, внутриутробная гипоксия одного или двух плодов.
  • двойня должна быть бихориально-биамниотической, то есть каждый ребенок имеет свой плодный пузырь и плаценту. При этом положение плодов должно быть продольным по отношению к проводной оси таза, головками вниз.
  • не стоит забывать о самом процессе родов. Он тоже должен носить практически идеальный характер.

Ситуации бывают разные и предусмотреть их невозможно. Решаются они поступательно, по мере возникновения и совместно с врачом. Пожелания женщины, безусловно, всегда учитываются. Но в любом случае важно понимать, каким бы способом ни происходили роды, они должны привести к благоприятному исходу.

Анализы

На этой неделе беременности будущей маме могут назначить кардиомониторинг плода, с помощью которого будет получен показатель частоты сердцебиения у малыша и его реакция на движение. На основе этого метода врач сможет оценить, насколько комфортно кроха себя чувствует в материнской утробе.

Плановое УЗИ проводят на сроке 32-34 недели. А значит, если вам не проводили ультразвуковое исследование раньше, то его сделают на этой неделе.

Полезная литература для будущих мам

анализы на 34 неделе беременности

Fotolia

Уход

Продолжайте регулярно наносить крем от растяжек, выполнять упражнения Кегеля и много гулять. Для прогулок выбирайте места, подальше от оживленных транспортных магистралей, в идеале – лес, парк, озеро.

Питание

Костная система малыша с каждым днем становится все крепче, и теперь вы делитесь с ним своими запасами кальция, чтобы маленькие ноготки все более укреплялись, а косточки – прочнели. Поэтому, ваш организм сейчас особо нуждается в поступлении кальция. Включите в свое меню твердый сыр, творог, молоко, рыбу и кисломолочные продукты.

В эти последние недели перед родами вам совсем ник чему набирать лишний вес, поэтому старайтесь питаться небольшими порциями, 4-5 раз в день и уменьшить в рационе количество простых углеводов (сдоба, промышленные сладости, сахар), больше фруктов, овощей и крупяных каш.

Это важно

Несмотря на то, что потребность в кальции на 34-й неделе повышена, не стоит принимать специальные препараты кальция, особенно без консультации с врачом. На этом сроке они могут навредить малышу.

Александр Кобаса
Александр Кобаса
Акушер-гинеколог, перинатальный психолог, ведущий специализированных тематических курсов по подготовке к родам. 

Помним о том, что растущий животик часто мешает будущей маме найти в постели удобное положение. Да и ребенок, часто днем спит, а по ночам вертится, толкает и будит вас. От того и настроение портится. Неудивительно, что утром невыспавшаяся мама вместо того, чтобы с улыбкой подать мужу завтрак, злится и придирается к мелочам. Не стесняйтесь просить мужа просто позаботиться о вас, иначе обстановка в доме накалиться. А ведь от вашего психологического состояния сейчас зависит здоровье малыша. Поэтому расслабиться и заснуть помогут:

  • легкий расслабляющий массаж спины (пусть муж сделает его с ароматным успокаивающим маслом);
  • неспешные совместные регулярные прогулки перед сном;
  • успокаивающие травяные сборы или теплое молоко с медом.

Плохое настроение, недомогание и эмоциональная неустойчивость женщины, ждущей ребенка — вполне естественное состояние человека, организм которого претерпевает грандиозные изменения.

Must Do на 34 неделе беременности

Если вы  планируете вертикальные роды или роды в воду, необходимо обратить внимание, чтобы в выбранном ею роддоме были для этого необходимые условия, а врач, который будет принимать роды, имел соответствующую квалификацию.

Смотрите ВИДЕО:

Источник: YouTube, автор: БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ




Поделиться:
Материал был вам полезен?
12345 (6 оценок, среднее: 4,67 из 5)
Мой ребенок - онлайн журнал для современных родителей Мой ребенок - онлайн журнал для современных родителей
Загрузка...

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новости партнеров
Наши проекты