3триместр
9месяц
Этапы развития ребенка

Вы все больше ощущает приближающиеся роды. Если у вас ребенок первый, мысли о родах порой мешают уснуть, появляется тревога от неизвестности, иногда тянет живот, пугая преждевременным разрешением беременности.

33 неделя беременности

Животик беременной и фото УЗИ будущего малыша - фото

Burda Media

Ребенок

У крохи уже выросли крепкие ноготки, а маленькая головка полностью покрылась волосиками, хотя их цвет скорее всего измениться по мере взросления. Теперь он занял свое постоянное предлежание, и если ребенок лежит головкой вниз, значит, скорее всего, такое положение останется уже до родов. На 33 неделе беременности ребенок уже развитый настолько, что если он по какой-либо причине родится раньше срока, он вполне жизнеспособен.

minibanda.ruВес — 1900 г.

Рост — до 43 см.

На кого похож

Большой арбуз.

Что я там делаю

Мне уже тесно, поэтому головка склонилась к груди, а мои ручки и ножки скрещены и прижаты к туловищу.

САМАЯ НУЖНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ НА САЙТЕ moirebenok.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как реагировать на «важные» советы беременным: рекомендации психолога

Что происходит с ребенком

На 33-й акушерской неделе начинается 9-й месяц беременности и возраст вашего крохи примерно 31 неделя.

  • Ребенок уже настолько подрос, что ему почти невозможно свободно кувыркаться, как было раньше. Как правило, к концу 33-й недели малыш занимает положение головкой вниз, в котором он и будет находиться до самых родов.
  • Кожица ребенка все еще тонкая и немного прозрачная, он старательно накапливает подкожный жир. Рожденные на этом сроке детки вполне жизнеспособны, но первое время нуждаются в дополнительном обогреве и особых условиях.
  • На всех пальчиках полностью сформирован кожный рисунок – бороздки, расположенные особым образом, которые будут с ним всю жизнь.
  • Легкие крохи уже практически готовы к первому вдоху воздуха, в них уверенно вырабатывается сурфактант – особое вещество, выстилающее изнутри альвеолы, которое препятствует их спаданию.
  • Продолжает развиваться головной мозг, образуется все большее количество нейронных связей – этот процесс будет длиться еще не менее года после рождения ребенка.
  • На 33-й неделе активнее всего развиваются кора головного мозга и мозжечок.
  • Учеными доказано – в третьем триместре малыш уже не только слышит и различает голоса, но в состоянии запоминать музыку и текст, который слышит. Если регулярно читать крохе один и тот же стишок или петь одну песенку, он начнет особым образом реагировать на знакомые звуки, в том числе, после рождения.
Бессонница во время беременности (Фото: Fotolia.com)

Fotolia.com

Мама

К 33-й неделе прибавка в весе в среднем должна составлять 11-12 кг от начала беременности. С каждым днем вам может становиться все тяжелее подыматься вверх по лестнице, а походка все больше будет напоминать утиную. Одышка, изжога, частые мочеиспускания – эти неприятные проявления могут еще более усилиться на этом сроке. Значительно увеличившаяся матка подпирает диафрагму, давит на мочевой пузырь и все внутренние органы несколько смещены относительно своего нормального положения. А многим мамочкам по мере быстро растущего животика, частых позывах «по маленькому» и волнений перед родами становиться все труднее нормально выспаться за ночь.

Становится сложно высыпаться, непросто выбрать удобное для сна положение – тут маме в помощь современные и безопасные подушки для беременных, которые бывают самых разных форм и размеров.

Возможно, врач порекомендует вам носить бандаж – отказываться не стоит, ведь правильно подобранный бандаж поддержит брюшную стенку и даже поможет избежать растяжек. Надевать бандаж нужно лежа на спине, а перед тем как встать, перевернуться на бок, чтобы не допустить излишнего напряжения мышц живота.

Анализы

Если 3 плановое УЗИ не было сделано на 32-й неделе, то его проводят сейчас. На УЗИ врач оценивает функции плаценты и уточняет физическое состояние. Кроме того, вам  необходимо сдать анализ мочи.

Начиная с 33-й недели вам нужно будет посещать врача чаще – раз в 2-3 недели.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Роды без страха: советы психолога

Fotolia

Fotolia

Питание

Если вас беспокоит изжога, добавьте в меню: молоко, кефир, сливки, сметана, творог, паровые омлеты, нежирное отварное мясо, растительное масло. Также следует ввести в меню вареную свеклу и чернослив, чтобы не допустить запоров, поскольку любое «натуживание» приводит к внутриутробному давлению и может спровоцировать геморрой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Беременность и стресс: как успокоиться будущей маме без таблеток

Уход

Если во время последнего визита к гинекологу, врач сказал, что малыш вместо положения головкой вниз, занял другую позицию в твоем животике – не огорчайтесь. Еще есть время, чтобы помочь крохе перевернуться. Вот несколько простых упражнений, которые помогут малютке правильно перекувыркнуться.

Итак, лягте на спину,  упритесь ногами в стену и подложите под бедра 2-3 подушки, чтобы таз был чуть выше головы. В такой позе малышу станет не комфортно, и он захочет перевернуться. Можете также лечь на спину и поворачиваться то в одну сторону, на 5 секунд останавливаясь в такой позе, то в другую. Повторите это упражнение несколько раз подряд, и малыш поймет, что мамочка очень хочет, чтобы он перевернулся головкой вниз.

Продолжайте использовать крем или гель от растяжек, наносите средство не столько на живот, но и на грудь.

Это важно!

Бессонница в третьем триместре беременности — нормально явление, с которым помогут справится несколько простых советов:

  • постарайтесь сосредоточься на позитивных мыслях
  • как можно чаще расслабляйтесь и думайте о предстоящей встречи со своим малышом. Поверь, такие мысли быстро навеют крепкий сон. А если большой животик мешает найти удобную позу, подкладывайте под него подушечку и засыпайте на левом боку.
  • Перед сном выпейте стакан теплого молока, добавив в него чайную ложечку меда. Тогда вам обязательно приснятся сладкие сны о счастливом материнстве, и все будет хорошо!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Опасности путешествия во время беременности: советы гинеколога

Must Do на 33 неделе беременности

Обустройте детскую комнату, закажите мебель и все необходимое.

Смотрите ВИДЕО:

Источник: YouTube, автор Мои роды



Поделиться:
Материал был вам полезен?
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...

Комментарии

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Новости партнеров
Loading...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.