Пляж для летнего отдыха с детьми — то что нужно. Родители знают, что большая вода — это и полезно, и весело. Большинство малышей невозможно вытащить на берег. А что, если у вашего ребенка все наоборот и он боится даже пальчик намочить?
Источник: instagram@ya_krivtsova
Мои детские воспоминания, как и у многих, связаны с морем. Любимым занятием для меня было прыгать на пенящиеся волны. Научили меня этой забаве родители. Держась за их руки, свободно болтаясь в воздухе, визжа от удовольствия, я ныряла в живые барашки, выплескивающиеся на берег вместе с волной. Быстро освоив правила такой игры, я с удовольствием продолжала совершенствовать свои навыки вместе с быстро образовавшейся курортной подружкой.
Но отнюдь не все дети разделяют родительский восторг от водных процедур, не всех радует перспектива пляжного отдыха. Такие детки к воде не подходят и даже ножки мочить отказываются. Все уговоры и аргументы в пользу « как здорово купаться!» тщетны, не помогает и смена разнообразных ярких и красивых «плавсредств». «Презентация» и демонстрация резвящихся детей и плавающих взрослых не приводят к желаемому результату. Зайти в воду малыш отказывается наотрез!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Детские страхи по возрастам
Не из отряда «водоплавающих»?
Ребенка, который боится воды, можно встретить в любой день на любом пляже мира. Его не нужно искать. Он сам сообщит о своем присутствии громким криком и плачем в ответ на усилия взрослых приблизить его к воде.
Есть в моей памяти мальчик лет трех, тихо и мирно собиравший ракушки. Отстаивать возможность оставаться на берегу ему приходилось плачем, криком и даже силой. Когда его систематически привлекали к «семейным заплывам», взрослые использовали все возможные способы. Применяли все, что было под рукой: надувной матрац, детский надувной круг, нарукавники и подушку, спину отца, шею мамы, руку старшей сестры.
Начиналась и заканчивалась процедура приобщения к любителям водных игр с «презентации» всех, кто находился в воде. Мальчик оставался непоколебим. Вечером он виновато наблюдал за тем, как мама обрабатывает поцарапанную детскими ноготками папину спину, а папа плотно бинтует посиневший вывихнутый большой палец на правой маминой руке. Впрочем, на палец мальчуган взирал с благодарностью. Ведь именно этот палец послужил «стоп-краном», который помог ему быстро завершить заплыв на большом надувном матраце.
Источник: instagram@mama_summer_kira
Попробуем разобраться, почему же одни дети не боятся воды и даже наслаждаются плаванием, а другие — впадают в панику, истерику, испытывают ужас. Почему же дети боятся воды? В чем причина? И что делать взрослым, чтобы помочь ребенку преодолеть этот страх?
Откуда этот страх?
Страх воды, страх плавания — это частое явление, связанное со страхом смерти. Как правило, они могут появляться в 3–4-летнем возрасте. Это возраст «расцвета» детских страхов. По мере взросления у большинства детей любой из них проходит сам по себе. Причины страхов ребенка нередко неочевидны, и распознать их бывает тяжело.
Очень стойкие страхи зарождаются еще в младенчестве. Кто-то из родителей может неосознанно передать маленькому ребенку недоверие к стихии, которой сам опасается.
А может быть и наоборот: бесстрашный и слишком энергичный родитель, уверенный, что поступает правильно, желая научить ребенка преодолевать трудности, бросает малыша в воду. Кроха пугается. Такие глубокие страхи сами не исчезнут, и для того, чтобы помочь ребенку, потребуются усилия и терпение.
У страха может быть пренатальное происхождение: гипоксия во время беременности, прокалывание околоплодного пузыря (амниотомия) во время родов.
Чаще ситуация не выглядит так драматично и существует множество других, более очевидных причин, по которым малыш начинает бояться воды.
К примеру, мальчик четырех лет впервые оказался на пляже. Мама, уверенная в том, что процессу общения со стихией не должно что-либо препятствовать, решительно сняла малышу трусики, оставив его нагишом. Другие дети, находившиеся рядом, были экипированы в пляжные костюмы. Малыш оказался единственным «нудистом» среди веселой детворы. Он чувствовал себя неуютно. Расслабиться и получать удовольствие ребенку мешал стыд из-за несоответствия тому, как выглядят остальные. Справиться с этим чувством ребенку тяжело. Поэтому он предпочитает бояться. Другие маленькие дети могут чувствовать себя неуклюжими, толстыми или, наоборот, худыми.
Источник: instagram@belyi_mirt
Часто детей-дошкольников пугает не сама вода, а ее количество, температура, скорость течения, шум, который она издает. Дома кроха резвится в ванне и с удовольствием принимает душ, но, оказавшись на берегу моря, пугается и наотрез отказывается приближаться к большой воде. Случается, что нежелание «дружить» с водой у детей появляется после перенесенной болезни.
Что делать на пляже?
Когда ваш кроха играет на берегу, вы наверняка очень сожалеете о том, что он лишает себя удовольствия плескаться в воде, как это делают другие дети.
Чтобы помочь своему малышу, нужно как можно точнее понять, чего именно он боится.
Совет 1: не форсируйте события, если малыш не готов. Ваши действия могут только усилить его страх и подорвут его доверие к вам.
Совет 2: не пытайтесь рьяно доказать малышу, что он не понимает важности для организма взаимодействия с водой, избегайте научных объяснений. Не настаивайте на том, что он лишает себя удовольствия. Подобные аргументы трудно понять ребенку, находящемуся в страхе.
Совет 3: не обсуждайте в присутствии малыша его страхи с другими членами семьи и вашими знакомыми. Ребенок почувствует стыд. А мы уже знаем, что ребенку легче бояться, чем стыдиться. Если вы будете говорить, что бояться глупо и в купании нет ничего страшного, ругать и ставить в пример других детей, которые бесстрашно плавают, ваш кроха может почувствовать, что его не принимают, что другие лучше, чем он. Станет неуверенным.
Источник: instagram@mamapapia_gg
Может закрепиться и в результате негативного опыта: ребенок один раз получил испуг во время купания (поперхнулся, вода попала в уши или глаза, вызвав слишком неприятные ощущения). Такой страх может быть связан с нехваткой воздуха. Иногда дети боятся чудовища, живущего на дне морском. Таких персонажей можно встретить во многих сказках и мультфильмах. Дети очень впечатлительны, и страшные рассказы о воде и тех, кто в ней обитает, могут посеять зерно страха. Плохое настроение, неудобный песок и колкие камни также могут стать весомым аргументом в отсутствии желания идти в воду.
Искусство маленьких шагов
Для того чтобы ваш малыш увлекся плаванием и с удовольствием наслаждался прелестями летнего сезона, вам предстоит запастись терпением и освоить «искусство маленьких шагов». «Семимильные скороходы» в этом путешествии не пригодятся. Двигаться по пути преодоления страха необходимо неторопливо и осторожно.
- Если опасения относительно воды связаны с нехваткой воздуха и ребенок боится захлебнуться, начинайте приучать его не бояться, когда брызги попадают на лицо:
- Поиграйте немного в «брызгалки», орошая лицо крохи мелкими каплями воды. Создавайте их пальцами рук.
- Научите малыша задерживать дыхание.
- Начните умываться под обильной струей воды, проговаривая меры безопасности (закрыть глазки, нос, задержать дыхание).
- Играйте с водой, из кружки лейте воду на голову малышу, а когда он будет участвовать в игре с удовольствием, смените кружку на душ.
- Приучайте малыша в ванне опускать голову под воду (чтобы смыть пену и мыло).
- Когда вы почувствуете, что малыш перестал бояться, выходите на «большую воду».
- Великолепно, если ребенок научился рано держаться на воде и освоил азы плавания (лучше, чтобы свои первые уроки он получил в бассейне у профессионала). Не страшно, если ваш кроха не умеет этого делать. Учить малыша плаванию, обращая внимание на его технику, лучше начинать после шести лет. До этого возраста ребенку будет комфортнее играть и баловаться в воде, продолжая использовать нарукавники или жилет.
- Все же бывают случаи, когда у детей возникает патологический страх воды и справиться с ним родителям самостоятельно не удается.
- Если вы попробовали все известные способы, в том числе и описанные выше, а ваш ребенок продолжает бояться, стоит обратиться к специалисту. Квалифицированный психолог поможет преодолеть страх ребенка перед водой.
Источник: instagram@chydnayirina
Хорошего отдыха и приятных воспоминаний вам и вашему малышу.
При страхе перед водоемами
Применяя каждый из способов, сохраняйте спокойствие. Говорите мягким голосом.
- Позвольте малышу поиграть в песке.
- Замените все увещевания и уговоры на совместные действия.
- Предложите ребенку набрать воды в ведерко, тазик. Соорудите бассейн из песка. Наполните его водой. Постройте песочный замок, крепость (для этого необходим мокрый песок). Такое занятие позволит ребенку ощутить опору, стабилизироваться.
- Предложите малышу вместе приносить воду, зачерпывая ее ведерком.
- Когда ребенок привыкнет заходить в воду, чтобы набрать ее в ведерко, побродите с малышом вдоль берега. Побегайте от волны, «ловите» приходящие волны, наступайте на морскую пену.
- Поливайте друг друга из лейки на берегу.
- Устройте с ребенком поиски сокровищ или изучение подводного мира. Для таких игр понадобятся очки для плавания. Любая игра увлечет карапуза, отодвинув страх на задний план.
- Когда малыш справится с этим, предложите ему совместное плавание. Возьмите ребенка на руки и ведите себя максимально спокойно. Дети чувствуют тревогу родителей и начинают тревожиться в ответ. Не держите его слишком сильно, чтобы он не почувствовал опасности.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Если ребенок боится стоматолога: 15 советов для родителей
Если ребенок боится темноты: 5 советов для родителей
