Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="266952"]
Воспитание
  • Скидки только для наших читателей
  • Скидки только для наших читателей

Даже когда нет времени: 10 простых способов установить близость с ребенком

Old date:
Current date: 2021.07.26
New date: 2021.06.23
0
Реалии современной жизни лишают многих родителей возможности проводить много времени со своими детьми. Однако даже когда врем

Реалии современной жизни лишают многих родителей возможности проводить много времени со своими детьми.

воспитание ребенка

Источник: Unsplash

Однако даже когда времени катастрофически не хватает, важно найти несколько минут в день для того, чтобы посвятить их своему ребенку. Таким образом вы укрепите вашу связь и станете более близки.

Родителям важно помнить, что связь с ребенком – это залог его роста, развития и благополучия. Вот несколько простых способов установить связь с ребенком и укрепить ваши отношения.

Рисование

Проведите несколько минут в день за рисованием с ребенком. Поверьте, это окажет положительный эффект не только на малыша, но и на вас, ведь творческий процесс обладает терапевтическими свойствами и помогает снимать стресс.

Музыка

Слушайте вместе музыку, танцуйте вместе и веселитесь. Веселое времяпровождение под любимую музыку способно укрепить связь с детьми и подарить им положительные эмоции. Кроме того, вы поможете ребенку научиться управлять своим телом и улучшить координацию двигательных навыков.

Природа

Когда чувствуете, что жизненная сила покидает вас, отправляйтесь на природу. Время, проведенное с детьми на свежем воздухе, улучшит эмоциональное здоровье и физическое благополучие, а также подарит малышу множество позитивных эмоций. Ученые утверждают, что воздействие природы снижает кровяное давление, частоту сердечных сокращений, мышечное напряжение, а также выработку гормонов стресса. Даже если у вас нет времени на полноценный пикник, попробуйте просто прогуляться с малышом в окружении деревьев или полить растения.

воспитание ребенка

Источник: Unsplash

Игры

Наиболее простой способ установить связь с ребенком – поиграть с ним. Совместные игры, даже непродолжительные, помогут улучшить настроение ребенка и узнать его получше, а также восполнить эмоциональные потребности любознательного малыша.

Прикосновения

Ученые доказали, что люди способны распознавать определенные эмоции любви, благодарности и сострадания через прикосновения с закрытыми глазами. Прикосновения играют особую роль в формировании прочных связей между родителями и ребенком, поэтому не забывайте обнимать малыша почаще.

Приготовление еды

Результаты исследований психологов демонстрируют, что привлекая детей к приготовлению пищи можно укрепить семейные связи и даже улучшить поведение ребенка. И даже несмотря на то, что дети могут мешать вам на кухне, старайтесь хоть иногда привлекать их к этому занимательному процессу, ведь эффект того стоит.

Настольные игры

Игры в настольные игры – отличный вариант взаимодействия между родителями и ребенком. Взаимный характер вовлеченных взаимодействий дает немало преимуществ, ведь настольные игры, основанные на принципах «дай-возьми», имитирует ритм разговора «назад-вперед», что делает естественным контекст, в котором дети делятся своим мнением.

воспитание ребенка

Источник: Unsplash

Общение

В бешеном ритме жизни мы порой забываем слушать своих детей. Мы можем делать вид, что слушаем то, что они говорят, хотя в действительности заняты своей работой или другими мыслями. Найдите время, когда вы сможете по-настоящему выслушать своего ребенка.

Дневник

Психологи советуют родителям детей постарше вести совместный дневник для налаживания отношений. Считается, что в дневнике дети ищут уединения, однако совместное ведение дневника поможет лучше понять друг друга и стать ближе.

Чтение

Чтение с детьми в конце напряженного дня – это простой и умиротворяющий способ улучшить отношения и расслабиться. Кроме того, исследования показывают, что чтение с детьми стимулирует развитие мозга и внимание.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал


Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: