[artlabel id="84440"]
1-3, 3-6, Беременность, Здоровье, Здоровье, Здоровье лечение

То, что вы не знали про мандарин!

Old date:
Current date: 2017.10.22
New date: 2016.02.02
0
Поделиться:
То, что мандарин полезен - знают многие. А вот то, что и шкурки принесут вам пользу - единицы. Мандарин - любимый цитрусовый взросл

То, что мандарин полезен — знают многие. А вот то, что и шкурки принесут вам пользу — единицы.

лечение

Мандарин — любимый цитрусовый взрослых и детей. Особенно этот фрукт вкусен зимой. Без него невозможно представить Новый год.  Но кроме всего этого,  мандарин еще и очень полезный фрукт, так как содержит большое количество витамина С (аскорбиновой кислоты). В них много пектиновых веществ, гликозидов, минеральных солей, витаминов D, K, B1, B2 и эфирного масла. Благодаря наличию лимонной кислоты мякоть мандаринов не накапливает в себе нитраты и другие вредные компоненты.

Кроме мякоти также полезна и кожура. Никогда не выбрасывайте ее. Она пригодится при лечении многих недугов.

  • Для укрепления иммунитета залейте 2 ст. ложки вымытых, высушенных и измельченных корок 250 мл воды. Принимайте настой 3 раза в день за 20 минут до еды.
  • При кашле помогут мандариновые ингаляции. Горсть мелко нарезанной кожуры поместите в маленькую кастрюлю и залейте небольшим количеством кипятка. Дышите над паром 10 минут.
  • От простуды хорошо пить настой из корок мандаринов. Для его приготовления залейте 3 ст. ложки сухой кожуры 2 стаканами кипятка, настаивайте 2 часа, добавьте 2 ст. ложки меда. Настой пейте теплым по 1/2 стакана 3 раза в день.
  • Чтобы снизить уровень сахара в крови, нужно кипятить кожуру 3 плодов 10 минут в 1 л воды. Отвар принимать ежедневно по 1/2 стакана за 15 минут до еды. Хранить в холодильнике.
  • При токсикозе у женщин в положении, надо заварить корку одного мандарина и пить полученный настой.

Но есть у этого фрукта и противопоказания, которые также стоит учитывать:

Противопоказания:

  • мандарины богаты  кислотами, поэтому есть их килограммами не стоит при язве желудка, при обострении гастрита колита;
  • аллергия;
  • холецистит;
  • гепатит;
  • индивидуальная  не переносимость;
  • часто цитрусовые могут быть причиной аллергии у маленьких детей.

Автор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Загрузка...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация