Беременность, Здоровье

Норма уровня гемоглобина у беременной

Old date:
Current date: 2017.08.18
New date: 2014.10.22
0
Поделиться:
Почему так важно следить за уровнем гемоглобина в крови будущей мамочки? Что делать, если он низкий? Уровень гемоглобина – край
Беременная, занятия йогой (фото Burda Media)

Беременная, занятия йогой (фото Burda Media)

Почему так важно следить за уровнем гемоглобина в крови будущей мамочки? Что делать, если он низкий?

Уровень гемоглобина – крайне важный показатель. С помощью этого железосодержащего белка кислород поступает в каждую клеточку нашего тела. Если его уровень низкий, принято говорить о железосодержащей анемии. При этом кружится голова, появляется слабость, сонливость, головные боли, бессонница, ухудшается состояние волос и ногтей.
Для будущих мамочек нормой считается уровень гемоглобина 110 г/л. Этот показатель важен для того, чтобы организм женщины смог хорошо перенести потерю крови во время родов, а также для начала хорошей лактации.
Во время беременности снижение гемоглобина естественно из-за увеличения объема циркулирующей жидкости в организме будущей мамы. Пугаться не стоит — критичным считается показать уровня гемоглобина менее 70 г/л.

Старайтесь следить за поступлением железа в организм: в меню должны быть красное мясо и рыба, гранаты, курага. Если уровень гемоглобина действительно будет низким, доктор назначит железосодержащие лекарственные препараты.
И еще очень важно ваше психологическое состояние, ведь падение уровня гемоглобина напрямую зависит от эмоционального состояния будущей мамочки. Чем оно позитивнее, тем выше уровень гемоглобина!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Беременность и флюорография

Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Загрузка...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.