[artlabel id="30151"]
Новости

Ученые назвали главный фактор, который приводит к набору лишнего веса

Old date:
Current date: 2018.09.18
New date: 2013.10.23
0
Почему разнообразные диеты и физические нагрузки не всегда помогают справиться с лишними килограммами? Аргентинские ученые объяс

Женщина думает о еде (фото: ЦФА Бурда)Почему разнообразные диеты и физические нагрузки не всегда помогают справиться с лишними килограммами? Аргентинские ученые объяснили этот феномен и нашли причину в…характере человека.

Эксперты пришли к выводу, что многие люди переоценивают свои волевые качества и не могут воздержаться от соблазнов. В ходе исследования, ученые нарочно создавали ситуации, когда нужно было воздержаться от искушения, перекусить чем-то вкусным либо выкурить сигарету. Как выяснялось, люди, которые считают, что обладают сильными волевыми качествами, как раз и не могли устоять перед соблазном. Им трудно контролировать собственные импульсы, и они  переоценивают свои возможности. Зачастую это происходит незаметно, когда люди находятся в спокойном состоянии.

Выходит, они попросту недооценивают силу искушения и из-за своих импульсивных действий поддаются соблазнам. Так, во время эксперимента, участники, которые считали, что умеют совладать со своими желаниями, сразу же после просмотра фильма о курении – закурили. В другом эксперименте участники не отказались от еды, когда объективно были сыты. В другом эксперименте люди не отказались от закусок, хотя объективно были сыты.

Прежде чем осуждать других за слабоволие, нужно не переоценивать собственные волевые качества, считают эксперты.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.



Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: