Новости

Ученые рассказали, какая ягода поможет похудеть?

Old date:
Current date: 2017.08.20
New date: 2013.07.18
0
Поделиться:
Черника помогает похудеть. Эта ягода способна ускорить метаболизм и сжечь жировые клетки. По результатам исследования американск

Черника помогает похудеть. Эта ягода способна ускорить метаболизм и сжечь жировые клетки.

По результатам исследования американских ученых, оказалось, что ежедневно употребляя чернику, мы тем самым боремся с лишним весом. Эксперты рекомендуют включать в свой рацион не менее одного стакана черники в день и результаты не заставят себя долго ждать. Черника полезна не только для похудения, но и для зрения.

Секрет этой ягоды заключается в том, что в ней содержаться полифенолы, которые помогают ускорить процесс усвоения жиров и сахара. Дело в том, что под влиянием полифенолов жиры быстрее расщепляются и выводятся из организма. Таким образом на наших бедрах и талии не откладываются лишние килограммы.

Автор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Загрузка...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.