Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="264506"]
Здоровье семьи

Ученые назвали напиток, который может вызвать инсульт

Old date:
Current date: 2021.09.27
New date: 2021.04.06
0
Многие люди отдают предпочтение этому напитку, поскольку он считается диетическим. Однако специалисты уверяют: такой продукт вред

Многие люди отдают предпочтение этому напитку, поскольку он считается диетическим. Однако специалисты уверяют: такой продукт вреден для здоровья и даже может спровоцировать инсульт!

Самый опасный напиток в мире

Источник: freepik

Речь идет о диетических газированных напитках с пометкой «0% sugar» и заменителями сахара.  Американские исследователи опровергли миф о безопасности и пользе этих продуктов. Результатами экспериментов они поделились в журнале Американской ассоциации сердца.

Как выяснили ученые, ежедневное употребление диетической газировки приводит к закупорке кровеносных сосудов. Так, человек, выпивая одну баночку в день, увеличивает риск развития слабоумия в 2,9 раза и инсульта в три раза.

«Мы знаем, что ограничение количества сахара — отличная стратегия правильного питания и снижения веса. Однако, пока мы не знаем про сахарозаменители достаточно, стоит использовать искусственно подслащенные напитки крайне осторожно. Кроме того, мы призываем вас пить воду, нежирное молоко и другие напитки без добавления подсластителей»,

— объяснил профессор диетологии доктор Рэйчел Джонсон.

Вред газированных напитков

Источник: freepik

Некоторые специалисты также считают, что регулярное употребление напитков с сахарозаменителями способно спровоцировать набор веса и даже привести к сахарному диабету.

Как пояснила преподаватель американского университета Пердью Сьюзан Суитерс, конкретного доказательства пользы заменителей сахара нету. Эксперименты ученой на крысах показали, что такие напитки влияют на привычное восприятие организмом обычного сахара.

«Нам кажется, что диетические напитки могут нести вред, поскольку из-за них организму становится сложнее справляться с потребляемым сахаром»,

— утверждает Суитерс.

Еще одной проблемой она назвала поведение людей в процессе похудения. Некоторые считают, что раз употребляют продукт без сахара, то могут себе позволить съесть сладкое печенье или пирожное. Однако это, по словам доктора, равносильно трапезе после посещения спортзала, то есть вызывает набор веса.

Исходя из таких данных, лучшее решение во время похудения — отдавать предпочтение напиткам без сахара вовсе или добавлять в рацион больше чистой воды.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал
Сервис DOC.UA


Редактор

Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: