Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="115905"]
Здоровье семьи
  • Скидки только для наших читателей
  • Скидки только для наших читателей

Профилактика ОРВИ: ТОП-5 простых советов

Old date:
Current date: 2020.12.04
New date: 2016.10.06
0
Профилактика ОРВИ - это выполнение нескольких довольно простых правил, которые, тем ни менее могут уберечь ребенка, да и взрослых ч

Профилактика ОРВИ — это выполнение нескольких довольно простых правил, которые, тем ни менее могут уберечь ребенка, да и взрослых членов семьи от болезни в межсезонье.

Профилактика ОРВИ

Профилактика ОРВИ и ОРЗ особенно важна в межсезонье —  в период, когда организм ребенка особенно уязвим перед различными болезнетворными вирусами и бактериями. Ведь организму человека (а детей — особенно) нужно время для того, чтобы сгармонизировать свои внутренние биоритмы с биоритмами природы. Уменьшение светвого дня, снижение среднесуточной температуры — все это требует привлечения внутренних ресурсов. Помогите малышу прожить это время в полном здравии!

Нет времени читать статью сейчас? Мы вышлем на вашу почту!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Мокрый кашель у ребенка: что делать?

Как не пустить ОРВИ в свой дом

Распространение вирусов и бактерий по помещению, в котором живет малыш, можно остановить достаточно простыми способами:

  • Следите за увлажненностью и температурой воздуха в помещении — в сухом и горячем воздухе бактерии и вирусы размножаются очень быстро.
  • Положите на подоконник чеснок — содержащиеся в нем фитонциды убьют значительную часть болезнетворных микроорганизмов.
  • Ароматерапия творит чудеса! Накапайте в аромалампу масло чабреца, можжевельника, эвкалипта, шалфея или гвоздики. Или повесьте малышу на шею специальный кувшинчик с этими маслами — и будьте здоровы!
Профилактика ОРВИ

Burda Media

САМАЯ НУЖНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ НА САЙТЕ moirebenok.ua
С нами сотрудничают лучшие украинские специалисты!

Соблюдайте режим для профилактики ОРВИ

По мнению врачей, режим укрепляет иммунитет, поэтому следите за тем, чтобы сон ребенка был полноценным. Воздух в спальне должен быть свежим, в комнате должно быть тихо и темно. Даже свет от рекламы за окном нарушает выработку мелатонина — гормона сна.

Профилактика ОРВИ

ИД Бурда

Кормите малыша в одно и то же время. Это формирует механизмы переваривания пищи и способствует лучшему усвоению пищевых нутриентов. И позаботьтесь о том, чтобы в рационе ребенка было достаточно овощей и фруктов. И не забудьте про животные жиры — осенью с целью профилактики ОРВИ совершенно необходимо ввести  их в рацион.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Активная осень для всей семьи: места, кафе, маршруты, мастер-классы
Какие комнатные цветы опасны для ребенка

 

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал
Сервис DOC.UA



Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: