Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="240359"]
Здоровье семьи, КАРАНТИН#коронавирус
  • Скидки только для наших читателей
  • Скидки только для наших читателей

Не повторять! 10 ошибок во время защиты от коронавируса

Old date:
Current date: 2020.09.23
New date: 2020.03.18
0
Коронавирус, гуляющий по всей планете, теперь разбушевался и в Украине. Все перешли в режим строгого карантина: общественный транс

Коронавирус, гуляющий по всей планете, теперь разбушевался и в Украине. Все перешли в режим строгого карантина: общественный транспорт практически не ездит, ТРЦ закрыты, а жителей страны настоятельно просят соблюдать правила защиты и без лишней надобности не выходить из дома.

коронавирус, защита от коронавируса, как защититься от коронавируса

Источник: pinterest

Но в погоне за максимальной защитой от вируса многие совершают ошибки, способные стать роковыми. Именно об этих ошибках и пойдет речь ниже.

Носить маску непрерывно

Если вы чхаете или кашляете, то маска – необходимый атрибут. Также она важна во время поездки в общественном транспорте – без нее вас туда просто не пустят. Но стоит менять ее каждые 2-3 часа, находясь на свежем воздухе маску лучше не надевать, так как она затрудняет дыхание, а также не стоит бегать или быстро ходить с маской на лице.

Если не соблюдать эти правила, то вы можете как минимум ощутить слабость или головокружение, а как максимум усугубить начинающиеся простудное заболевание.

Пить всевозможные препараты

В погоне за крепким иммунитетом многие просто переходят разумную черту: начинают принимать все витаминные комплексы подряд или же принимать все подряд лекарства от простуды.

коронавирус, защита от коронавируса, как защититься от коронавируса

Источник: unsplash

Очень важно понимать, что лекарство от коронавируса пока еще не изобретено, а большое количество витаминов может даже навредить организму. Во всем нужна мера. Если вы чувствуете недомогания – не лечитесь самостоятельно, а обратитесь к врачу. К нему же за советом стоит пойти, если вы хотите пропить комплекс витаминов. А лучше – соблюдайте спокойствие и ежьте фрукты.

Избегать прогулок

Конечно, в условиях всеукраинского карантина лучше лишний раз не появляться в людных местах, а вот от прогулок на свежем воздухе отказываться не стоит. Во-первых, вы улучшите самочувствие и настроение, а во-вторых, в это время сможете как следует проветрить свое жилье, что тоже очень важно в рамках защиты от всевозможных вирусов.

Фанатично читать новости

Конечно, находясь в четырех стенах проще всего занять себя листанием ленты в соцсетях. Но не стоит однозначно верить всему, что там пишут —  к любой информации нужно относиться критически и не паниковать. Если же у вас это получается не очень хорошо, то лучше оградите себя от новостей и посмотрите какое-нибудь хорошее кино или мультфильм с ребенком.

Использовать исключительно антисептик

Конечно, в условиях распространяющегося вируса, антисептик для рук – незаменимая вещь, но использовать его нужно только в том случае, если у вас нет физической возможности вымыть руки. Во всех остальных случаях следует помнить, что теплая вода и мыло – самое лучшее средство от бактерий и вирусов.

Мыть только руки

Моя руки по 30 раз на дню не стоит забывать, что на лице скапливается не меньше бактерий и спор вирусов. Особенно если учесть, что лицо постоянно контактирует с мобильным телефоном, который где только не бывает – и на столе, и в кармане, и в руках. А это значит, что умываться нужно тоже не только утром и вечером, но и хотя бы два-три раза в течение дня.

коронавирус, защита от коронавируса, как защититься от коронавируса

Источник: pinterest

Посещать больницу без надобности

Конечно, если у вас повышена температура, присутствует боль в груди, слабость и кашель, то лучше поскорее вызвать скорую помощь. Но если вы, например, запланировали визит к стоматологу или планово хотите посетить другого узкого специалиста, то от этой идеи лучше отказаться. Больница – место повышенной концентрации инфекций и каждое ее посещение грозит возможностью подцепить неприятный вирус.

Возить детей к бабушкам и дедушкам

Конечно, в условиях карантина отправить детей к бабушке кажется лучшим выходом. Но учтите, что дети очень часто являются переносчиками болезни, а пожилые люди как раз таки в группе риска и такие контакты могут быть для них фатальными. Лучше отложите этот визит на послекарантинный период.

Использовать антибактериальные моющие средства

Если в вашем доме никто не болеет никаким вирусом, включая коронавирус, то достаточно обычной влажной уборки и проветривания. А вот от использования агрессивных антибактериальных средств (которые, как правило, имеют специфический запах) лучше отказаться. Особенно, если в доме есть дети и животные.

коронавирус, защита от коронавируса, как защититься от коронавируса

Источник: pinterest

Соблюдать пост

Вера – это важная часть в жизни каждого человека и решение придерживаться поста или нет принимает каждый самостоятельно, но в условиях растущей пандемии ослабленный организм гораздо с большей вероятностью подвержен заражению. Так что лучше воздержитесь от поста физического и обогатите свой рацион мясом, молочными продуктами и яйцами. Пост же можно держать духовный: не использовать нецензурную лексику, меньше злиться и не проводить время в интернет или перед телевизором.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал
Сервис DOC.UA



Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: