[artlabel id="215165"]
Здоровье семьи
  • Скидки только для наших читателей
  • Скидки только для наших читателей

Как научить ребенка правильно сморкаться

Old date:
Current date: 2019.09.21
New date: 2019.06.04
0
Правильная техника очищения носа от слизи – залог скорейшего выздоровления и хорошего самочувствия ребенка. Мы расскажем, как нау

Правильная техника очищения носа от слизи – залог скорейшего выздоровления и хорошего самочувствия ребенка. Мы расскажем, как научить малыша сморкаться правильно.

насморк у ребенка, правильно сморкаться

Источник: Shutterstock

Насморк (или ринит) у детей и взрослых – это результат повышенной выработки слизи оболочками носовых ходов во время различных заболеваний. Чаще всего причиной насморка становятся вирусы и бактерии, но бывает и аллергический насморк, а также насморк в результате попадания в нос инородных тел.

Нет времени читать статью сейчас? Мы вышлем на вашу почту!

Почему важно чистить нос?

При насморке из-за перекрытых носовых ходов затрудняется дыхание. Малыш не получает нужного количества кислорода, что ухудшает его самочувствие.

Также застоявшаяся слизь в носу может стать причиной:

  • постоянного кашля – из-за того, что слизь стекает в носоглотку, раздражая ее;
  • раздраженной болезненной кожи под носом – из-за постоянного намокания;
  • отита (воспаления уха) – из-за застоявшейся слизи в носу;
  • гайморита (воспаление носовых пазух) – по той же причине, что и выше.
  • распространения вируса в организме – при постоянном проглатывании болезнетворных носовых выделений.

Кроме того, ребенок, который умеет правильно сморкаться, может легко избавиться от инородного тела, которое попадет ему в нос.

как научить ребенка правильно сморкаться

Источник: Shutterstock

Когда начинать учить

Считается, что 3 годам ребенок уже может сморкаться, как надо. Впрочем, начинать учить можно и в 2, и в 1,5 года – главное, делать это правильно.

И самое важное, что должен понять малыш для начала – что слизь (сопли) нужно выталкивать из себя, а не втягивать.

Лучше учить малыша навыкам очищения носа, когда он здоров и весел, чтобы в случае болезни он уже умел сморкаться правильно.

ВАЖНО! Совсем маленьким детям при сильном насморке слизь из носовых ходов удаляют аспиратором!

Как научить правильно сморкаться?

Самый простой способ – собственный пример родителей. Покажите крохе, как нужно делать!

  1. Возьмите платок или салфетку.
  2. Приоткройте рот.
  3. Затем прикрывайте по очереди одну и другую ноздрю и дуйте с небольшим усилием в свободную.
  4. Обязательно вымойте руки после процедуры.

Сморкаться сразу в обе ноздри – неэффективно!

Сильно дуть тоже не нужно, рискуете повредить слизистую и даже вызвать носовое кровотечение. Кроме того, такой «варварский» способ очистить нос может стать причиной отита или гайморита.

зачем нужно сморкаться

Источник: Shutterstock

Как быстро научить сморкаться

Как проще всего научить кроху правильно сморкаться? Конечно, с помощью веселых игр!

Кто быстрее?

Сделайте небольшие, легкие комочки бумаги и разложите их на столе. Вместе с крохой дуйте каждый на свой шарик – двумя ноздрями, поочередно… Который из комочков улетит дальше?

упражнения для обучения сморкаться, научить правильно сморкаться

Источник: Shutterstock

Фыркающий ежик

Пусть кроха изображает фыркающего носом ежа – сначала выдувает воздух двумя ноздрями, а зачем поочередно, прикрывая каждую из них пальцем.

Задуй свечу

Пусть ребенок попробует задуть горящую свечку, используя сначала левую ноздрю, затем – правую. А можно подуть на любые игрушки-вертушки!

Источник: Shutterstock

Сердечко на стекле

Покажите, как можно сделать так, чтобы стекло на окне запотело: подуйте на него из носа. Пусть ребенок повторит – одной ноздрей и другой. А затем можно нарисовать на запотевшем стекле сердечко или цветок.

Мыльные пузыри

Во время вечернего купания взбейте в ванне воздушную мыльную пену – пусть кроха дует на нее то одной, то другой стороной носика. Ему, конечно, понравятся разлетающиеся во все стороны мыльные пузыри!

А еще можно попробовать выдувать мыльные пузыри не ртом, а носом!

как правильно сморкаться, насморк у ребенка

Instagram @nastasja__puhalskaya

ВАЖНО! Делайте упражнения вместе с малышом, привлеките старших детей: дело пойдет быстрее, ведь соревновательный дух – сильнейший стимул!

Если кроха не хочет учиться

Не заставляйте. Особенно, если он уже простудился и неважно себя чувствует. Есть множество способов очистить нос крохи, а он, когда поправится и чуть-чуть подрастет, обязательно научится сморкаться правильно. Даже не сомневайтесь 🙂

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Сервис DOC.UA


Редактор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: