Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Моя Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="240602"]
Здоровье семьи

Два продукта, от которых следует отказаться во время коронавируса

0
Коронавирус внес свои коррективы в привычный образ жизни украинцев - в стране введен карантин. люди вынуждены сидеть дома, обществ�

Коронавирус внес свои коррективы в привычный образ жизни украинцев — в стране введен карантин. люди вынуждены сидеть дома, общественный транспорт практически не ходит, а все развлекательные и торговые центры закрыты. Все вынуждены привыкать к новым правила и искать возможность защитить себя и своих родных.

Источник: pinterest

коронавирус, опасные продукты, распространение коронавируса

Особенно много вопросов возникает по поводу питания. Все дело в том. Что практически все рестораны и кафе закрыты, а постоянное нахождение дома подразумевает постоянно приготовление и употребление пищи. Конечно, в период острого распространения вирусных инфекций, а особенно коронавируса, стоит обогатить свой рацион овощами и фруктами, есть побольше белковой пищи и пить достаточное количество воды.

Карантин – отличное время. Чтобы отточить свой кулинарный талант и порадовать родных вкусненьким. Но существует два типа продуктов. Употребление которых лучше ограничить, чтобы вероятность заражения коронавирусом была максимально низкой.

Сладости

коронавирус, опасные продукты, распространение коронавируса

Источник: pinterest

В период активного распространения вируса лучше отказаться от сладостей: конфет. Мороженого, тортиков и различных других лакомств. Дело в том, что глюкоза является отличными питательным материалом для вируса, благодаря которому инфекция преумножается и отлично живет в организме.


Конечно, полностью исключать употребление сладкого не стоит. Но лучше отдать предпочтение домашней выпечке, фруктам и орехам. А если вы заболели, то сладкое, в том числе и сахар в чае, лучше свести к минимуму. В этом случае вероятность перенести заболевание в легкой форме значительно увеличивается.

Фаст-фуд

коронавирус, опасные продукты, распространение коронавируса

Источник: pinterest

Еще один тип продуктов, от которых стоит отказаться – это фаст-фуд и полуфабрикаты. Такая пища является очень тяжелой для желудка и организм направляет все свои резервные силы, чтобы улучшить процесс пищеварения и справится с такого рода едой. А вот иммунитет в это время становится ослаблением, а значит вероятность подхватить вирусную инфекцию значительно увеличивается.

Чтобы организм был бодр и у него были силы, отдавайте предпочтение здоровой и полезной пище. Избегайте также слишком жирного, жареного, копченого и соленого. И будьте здоровы!


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал


Сервис DOC.UA



Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты