Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="221647"]
Здоровье семьи молоко
  • Скидки только для наших читателей
  • Скидки только для наших читателей

Коровье молоко и здоровое питание: правда и мифы

Old date: 2019-08-09
Current date: 2019.12.10
New date: 2019.09.10
0
То, что молочка необходима детям, никто не сомневается, а вот насколько оно полезно для их родителей, вопрос до сих пор открыт. М

То, что молочка необходима детям, никто не сомневается, а вот насколько оно полезно для их родителей, вопрос до сих пор открыт.

молоко и здоровье

Источник: Fotolia

Мнения у медиков, журналистов, диетологов и сторонников ЗОЖ по поводу пользы и вреда молока, кардинально разнятся и часто меняются. Доктор Кирилл Маслиев, который называет себя «Главный по ЗОЖ», проанализировал имеющиеся данные о молоке и поделился с подписчиками информацией.

молоко и здоровье

Источник: Fotolia

Чтобы быть объективным, давайте разберемся, что происходит с нашим организмом после попадания в него коровьего молока.

В коровьем молоке есть:

Вода👍

  • Углеводы (сахара,лактоза👎)
  • Жиры (в основном насыщенные👎)
  • Белки (в том числе казеин А1👎, и А2👐)
  • Витамины👍 (А, В, D)
  • Микроэлементы👍 (Ca, Mg, K)

Итого: 3👍; 3👎; и один воздержавшийся👐

Вроде обвинять пока особо не за что, но давайте рассмотрим чуть доскональнее сторону обвинения.

молоко

Источник: https://pixabay.com/

Итак, казеин А1

В организме человека он превращается в пептид бета-казоморфин 7
В свою очередь при постоянном употреблении он:

  • замедляет перистальтику кишечника, усложняя процесс переваривания пищи;
  • способствует возникновению воспаления, которое может стать хроническим;
  • тем временем постоянный очаг воспаления может привести к аутоиммунным заболеваниям, патологиям сердечно-сосудистой системы, а также ухудшить течение бронхиальной астмы;
  • есть также данные, что белок бета-казоморфин 7 способствует развитию сахарного диабета 1 типа у детей примерно в 70% случаев!

Это еще не все! Есть отдельные группы людей, для которых молоко особенно вредно.

Во-первых, это люди с

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Dr.Masliev Кирилл Маслиев (@drmasliev)

Источник: @drmasliev

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Сервис DOC.UA


Редактор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: