Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="270568"]
Здоровье семьи

7 симптомов отправления белком, о которых вы не догадывались

Old date:
Current date: 2021.11.28
New date: 2021.11.17
0
Не только избыточное количество жиров и углеводом в пище может навредить нашему организму. Мало кто знает об опасности белков! В ка

Не только избыточное количество жиров и углеводом в пище может навредить нашему организму. Мало кто знает об опасности белков! В каких случаях возникает белковая интоксикация и каковы ее последствия — рассказываем далее.


Симптомы белкового отравления

Источник: Freepik

Белки (протеины) необходимы для построения клеток и тканей нашего тела, поэтому пища с их содержанием очень важна в рационе. Однако в некоторых случаях может происходить отравление белками. Чаще это явление наблюдается среди людей, которые худеют и активно занимаются созданием стройного и подтянутого тела.


Какие продукты вызывают интоксикацию белками

По данным специалистов, интоксикацию вызывает чрезмерное потребление протеинов и сложных жиров. В большей степени это касается большого количества мяса и/или морепродуктов в рационе и при этом отсутствия углеводов.

Самыми опасными врачи называют морепродукты — крабы, креветки, устрицы, осьминоги. Хотя они богаты витаминами и микроэлементами, но в тоже время содержат много протеинов. Жиров и углеводов там практически нет, потому важно добавлять к ним соответствующие блюда либо есть в ограниченном количестве. Частое и чрезмерное употребление этих продуктов может стать причиной отравления!

Последствия белкового отравления

Метаболизмом белков занимаются почки и печень. При употреблении избыточного количества продуктов с их содержанием организм может пострадать от повышенного уровня аммиака, мочевины и аминокислот в крови.

Кроме того, белковое отравление неприятно ощутимо. Тошнота, рвота, повышенная температура тела, слабость, недомогание, нарушение стула, боль в животе — этими симптомами сопровождается интоксикация белком.


Острое отравление также способное перерасти в хроническое, что в дальнейшем чревато для человека такими недугами, как:


  • мочекаменная болезнь,
  • повышенная хрупкость костей из-за вымывания из них кальция,
  • синдром хронической усталости,
  • раздвоения и помутнения в глазах,
  • атаки головной боли,
  • предобморочные состояния,
  • сердечная недостаточность,
  • одышка.
Белковая интоксикация - последствия

Источник: Freepik

Что делать при белковой интоксикации

Если вас беспокоят вышеперечисленные симптомы, лучше незамедлительно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь. До приезда нужно пить много простой воды, можно выпить активированный уголь или что-нибудь подобное, а также обезболивающее или жаропонижающее при наличии болей или высокой температуры.


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал


Сервис DOC.UA



Редактор

Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты
x