Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="239899"]
Здоровье семьи
  • Скидки только для наших читателей
  • Скидки только для наших читателей

7 продуктов, которые помогут защититься от коронавируса

Old date:
Current date: 2020.08.12
New date: 2020.03.06
0
Коронавирус наступает на Украину – уже есть подтвержденные случаи заболевших этим недугом в нашей стране и спрогнозировать, прев

Коронавирус наступает на Украину – уже есть подтвержденные случаи заболевших этим недугом в нашей стране и спрогнозировать, превратиться ли распространение этой болезни у нас в эпидемию неизвестно. Но этот вовсе не повод для паники. Ведь главная защита от любого недуга – профилактика.

коронавирус, профилактика коронавируса, продукты для профилактики

Джерело: unsplash

Мы подготовили список из 7, казалось бы, простых продуктов, но употребление которых поможет вам уберечься от заражения как коронавирусом, так и от других вирусных инфекций.

Шиповник

коронавирус, профилактика коронавируса, продукты для профилактики

Джерело: unsplash

Плоды шиповника повышают иммунитет, а также усиливают защитный барьер организма, ограждая его от различных вирусов и инфекций. Тем, кто привык пить чай из заваренных плодов шиповника никакие вирусы нестрашны. А еще такой чай повышает помогает избавиться от усталости.

Апельсин

коронавирус, профилактика коронавируса, продукты для профилактики

Джерело: unsplash

Как и любые цитрусовые, апельсины очень положительно влияют на иммунную систему человека, а достаточное количество витамина С в организме помогает бороться с вирусами и инфекциями, попадающими в организм. Стакан фреша утром или несколько апельсинов после обеда – решать вам, но за такую пищевую привычку ваш организм точно скажет вам спасибо.

Мед

коронавирус, профилактика коронавируса, продукты для профилактики

Джерело: unsplash

О пользе меда, наверное, много и говорить не стоит: он помогает вылечить простуду, укрепляет иммунные силы организма, повышает тонус и помогает избавиться от стресса. А еще обладает обеззараживающими и ранозаживляющими свойствами.

Яблоко

коронавирус, профилактика коронавируса, продукты для профилактики

Джерело: unsplash

Обычные яблоки, которые растут в каждом украинском саду, по мнению австралийских ученых, считаются самыми полезными фруктами. В них много железа. Клетчатки и антиоксидантов, которые очень положительно влияют на организм человека. Кроме того, что яблоки помогают избавиться организму от шлаков и токсинов, они обладают еще и противовирусными свойствами, что очень важно при профилактике заболевания коронавирусом.

Миндаль

коронавирус, профилактика коронавируса, продукты для профилактики

Джерело: unsplash

Миндаль вообще полезный орех, который рекомендуют регулярно употреблять тем, кто следит за своей внешностью и печется о точеной фигуре. Благодаря высокому содержанию полезных жиров, миндаль помогает избавиться от стресса и укрепить иммунитет.

Чеснок

коронавирус, профилактика коронавируса, продукты для профилактики

Джерело: unsplash

Этот очень ароматный продукт с давних времен известен, как одно из мощнейших противовирусных средств. Если вас пугает его аромат, то можно немного схитрить. Например, очистите головку чеснока и залейте ее кипятком, дайте остыть – отвар будет насыщен полезными веществами, находящимся в чесноке, но при этом аромат его будет почти неощутим. Также чеснок перед употреблением можно запечь – его вкус и аромат будут более приятными, а неприятного запаха совсем не будет.

Морковь

коронавирус, профилактика коронавируса, продукты для профилактики

Джерело: unsplash

Не зря морковь относится к базовым овощам, которые добавляются во множество блюд. Этот простой и дешевый продукт содержит много полезных микроэлементов, положительно влияющих на защитные функции организма, а главное – не теряет их после термообработки.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Телеграм канал
Сервис DOC.UA



Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: