Семейная пара в постели (фото: ЦФА Бурда)
На сексуальное здоровье мужчин влияет множество факторов: стресс, неправильное питание, вредные привычки. А кто же они- самые злостные враги мужчин? И как помочь мужу с ними бороться?
1. Критика
Первоеместо в списке врагов потенции занимает критика. Все нелестные высказывания в адрес мужчины наносят серьезный удар по его сексуальному влечению. Такое ощущение, что половой орган способен слышать каждый ваш упрек — по поводу зарплаты, отсутствия романтики, неприбитого гвоздя. Он также прислушивается к мнению друзей и босса, к сообщениям телеведущих и ситуации в стране в целом.
Мужская эрекция крайне чувствительна и незамедлительно откликается на эмоциональное состояние человека. На душевном подъеме мужчина может вести себя как юный любовник. А переживания способны превратить его в немощного старика.
Впрочем, с женщинами происходит то же самое: когда мы чем-то расстроены, заниматься любовью нам что-то не хочется…
2. Лишний вес
На втором месте находится лишний вес. Жировые отложения не просто накапливаются в организме, влияя на внешность. Они также способны преобразовывать мужские гормоны в женские, снижая потенцию. Убедите мужа употреблять поменьше жирного, мучного, сладкого, а главное — пива. От него не только растет живот, но и увеличивается количество эстрогена (женских гормонов). Поэтому любители пенного напитка испытывают трудности с эрекцией сразу но двум фронтам. Во-первых, сказывается дефицит тестостерона. Во-вторых, нависающий живот мешает нормальному кровоснабжению полового органа.
Муж не готов отказаться от пива? Тогда попробуйте перевести супруга из простых любителей в разряд гурманов. Предлагайте ему дегустировать новые сорта (редкие и дорогие), экспериментируйте с закусками. Бутылочка пива под необычный салатик с морепродуктами, оливками и перчиком может оказаться весьма возбуждающим средством.
3. Алкоголь
На третьем месте — крепкий алкоголь. По вечерам муж пытается снять стресс рюмочкой-другой? Напомните, что алкоголь не решает проблемы, но способен их усугубить. Первая доза может подействовать возбуждающе, так как поможет снять нервное напряжение и расслабиться. А вот вторая- третья могут мужа окончательно расслабить или же, напротив, возбудить, но совсем не так, как вам хотелось бы.
