Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Моя Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="6540"]
Красота, Мама

Секрет красоты от Лилии Подкопаевой

0
Не растягивайте желудок! Спорт нас держит в тону­се! Необходимо нахо­дить время для физиче­ских нагрузок. Что касается диет, то у м

Не растягивайте желудок!

Спорт нас держит в тону­се! Необходимо нахо­дить время для физиче­ских нагрузок. Что касается диет, то у меня их никогда не было. Да, всегда был запрет на мучное и сладкое. Разрешено было надень рождения съесть только кусочек торта или мо­роженое. Все остальное не по­волялось, ведь каждые сто граммов булки превращались в килограммы. Сейчас позво­ляю себе все, но маленькими порциями. Главное, как говорится, не растягивать желудок.

Чудо-авокадо

Полезно уменьшить употребле­ние мучного, перейти на гру­бый помол, исключить из сво­его рациона газированные напитки. С недавних пор от­крыла для себя чудодейственный авокадо. Я была поражена, насколько он богат минераль­ными веществами, микроэле­ментами и витаминами. Употребление авокадо способствует разглаживанию кожи и очень помогает лучше справляться со стрессовыми ситуациями. Лич­но я очень полюбила гуакамоле!

Не оказывайтесь от массажа!

А моя любимая процедура кра­соты — это массаж! Стараюсь каждые 3 месяца проходить 10-дневный курс. Я считаю, что это лучшее средство омоложе­ния тела. Ведь массаж всего тела оказывает положительное воздействие на наш организм, подтягивая кожу, оздоровляя мышцы, суставы, центральную нервную систему. И к тому же он доставляет огромное удо­вольствие.



Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал





Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты