[artlabel id="43343"]
Женское здоровье, Мама

Послеродовое восстановление: как оздоровить кишечник

Old date:
Current date: 2017.11.19
New date: 2014.02.17
0
Поделиться:
Беременность приводит к тому, что кишечник переходит в сжатое состояние. Клизма перед родами тоже осложняет его послеродовое вос
Послеродовое восстановление (фото: Fotolia)

Послеродовое восстановление (фото: Fotolia)

Беременность приводит к тому, что кишечник переходит в сжатое состояние. Клизма перед родами тоже осложняет его послеродовое восстановление. Рекомендации врачей подскажут вам, как оздоровить кишечник.

Если были естественные роды

  • Первые 2-3 дня после родов допускается только жидкое питание.
  • Следующие за этим продукты должны содержать много клетчатки. Овощи и фрукты должны быть из разрешенного меню кормящей мамы (кабачки, тыква, брокколи и т.п.). Инжир, чернослив тоже будут на пользу.
  • 1 раз в сутки можно принимать 1 ст. ложку оливкового или подсолнечного масла.
  • Если возник запор, а на промежность наложены швы, лучше попросить сделать вам клизму. Тужиться, особенно первые шесть дней, не рекомендуется.
  • При частых клизмах рекомендуется назначение препаратов с бифидобактериями.
  • Если случилась диарея, нужно откорректировать диету и принять назначенный препарат.

Если была эпидуральная анестезия

Крайне редко эпидуральная анестезия как-то влияет на кишечник. Анестезия может ухудшить перистальтику кишечника. Выполняйте рекомендации, которые подходят для восстановления после естественных родов или после кесарева сечения.

Если было кесарево сечение

  • Если после кесарева сечения, диагностируется атонический запор, назначается лекарство для стимуляции функционирования кишечника.
  • Через 6-8 часов после хирургического вмешательства новоиспеченной маме может быть рекомендовано по чуть-чуть вставать и ходить.

В любом из трех случаев очень важно для кишечника пить достаточно воды! Подойдет негазированная минеральная вода.

Как правило, кишечник после родов восстанавливается в течение 7 дней.

А тебе врачи давали рекомендации, как оздоровить кишечник? Поделись ими в комментарии.

Автор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Загрузка...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация