Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="261859"]
Питание
  • Скидки только для наших читателей
  • Скидки только для наших читателей

5 продуктов, из-за которых образуются камни в почках

Old date:
Current date: 2021.05.10
New date: 2021.02.03
0
Людям со склонностью к мочекаменной болезни стоит знать, какие продукты питания провоцируют образование камней в почках. Старайте

Людям со склонностью к мочекаменной болезни стоит знать, какие продукты питания провоцируют образование камней в почках. Старайтесь избегать их употребления.

Почему образуются камни в почках

Источник: freepik

Мочекаменная болезнь – это заболевание мочевыделительной системы, при котором образуются камни в почках или мочевом пузыре. Многие люди даже не подозревают о наличии недуга, поскольку камни формируются длительное время и на начальном этапе никак не проявляются.  Первые симптомы появляются, когда камень начинает выходить через мочевыводящую системы или становится большим. Среди таких:

  • Почечные колики, которые невозможно терпеть.
  • Тошнота и рвота на фоне боли.
  • Боли во время мочеиспускания.
  • Кровь в моче.
  • Нарушение мочевыделения
  • Усталость, озноб.
  • Повышение температуры.

Чтобы не спровоцировать развитие болезни, врачи рекомендуют тщательно следить за питанием. Есть ряд продуктов, которые лучше исключить или ограничить в своем рационе. Сохраняйте список.

Кофеин

Любовь к кофе может пагубно сказаться на здоровье почек, поскольку злоупотребление кофеином приводит к избытку кальция в моче. Выходит он именно через почки, поэтому в них начинается скопление мелких частиц кальцинатов, которые в дальнейшем образуют нерастворимые камни.

Помните, что кофеин также содержится в чае и многих газированных напитках. Он очень вреден для почек, потому врачи рекомендуют напрочь отказаться от его потребления.

Мочекаменная болезнь

Источник: freepik

Соль

Соль — одна из основных причин образования камней в почках. Она задерживает жидкость в организме, тем самым провоцируя развитие мочекаменной болезни. Специалисты призывают ограничить себя не только в потреблении самой соли, но и продуктов с ее содержанием. Среди таких: соусы, полуфабрикаты, соевые продукты, консервы и сыр.

Искусственные подсластители

Особенно осторожно медики призывают относиться к газированным напиткам, сокам, десертам из супермаркета, а также «низкокалорийным» продуктам. Дело в том, что все они зачастую содержат повышенный уровень сахара, что вредно для здоровья организма в целом и тоже првоцирует образование камней в почках.

Красное мясо

Людям со склонностью к мочекаменной болезни лучше ограничить потребление продуктов животного происхождения до 1-2 раз в неделю. Жиры и белки такой пищи богаты пуринами и мочевой кислотой, что при злоупотреблении может привести к нарушению работы почек. Также данные вещества есть во многих бобовых и рыбных консервах.

Оксалаты

Какао-бобы, петрушка, шпинат, щавель, арахис и сельдерей — все они являются источниками оксалатов. При чрезмерном потреблении вещества этих продуктов способны нарушить процесс выведения солей из организма, а это чревато появлением камней в почках и мочевом пузыре.

Какие продукты влияют на образование камней в почках

Источник: freepik

Питайтесь правильно и регулярно проверяйте свое здоровье!

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал
Сервис DOC.UA


Редактор

Понравилась статья? Оцените:
12345 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Мой ребенок - онлайн журнал для современных родителей Мой ребенок - онлайн журнал для современных родителей
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: