Мама, Питание Девушка возле открытого холодильника - фото

Питание кормяще мамы при атопическом дерматите у ребенка

Old date:
Current date: 2017-05-23
New date: 13.05.2015
0
Поделиться:
У ребенка атопический дерматит? Кормящей маме нужно обратить внимание на свое питание. Меню кормящей мамы Отварное мясо и н
Девушка возле открытого холодильника - фото

Девушка возле открытого холодильника (фото Вurda Media)

У ребенка атопический дерматит? Кормящей маме нужно обратить внимание на свое питание.

Меню кормящей мамы

  • Отварное мясо и нежирные сорта рыбы, а также крупяные блюда — непременная часть рациона мамы. Врачи рекомендуют обязательно включать их в меню.

 

  • Кисломолочные продукты (творог, кефир) весьма полезны и желательны, а вот с коровьим молоком надо быть осторожнее, так как это сильный аллерген. Если вы любите йогурты, выбирайте натуральные и без каких-либо добавок и фруктовых вкусов.

 

  • Фрукты и овощи зеленого цвета — то, что вам полезно. Фрукты ярко-красного или оранжевого цвета более аллергены. Откажитесь пока от цитрусовых и ягод. Помните, что сезонные дары природы для вас сейчас лучше привозных.
  • Исключите приправы, соусы промышленного производства, грибы, орехи, кофе и рафинированные продукты с большим числом добавок. Будьте осторожны с кондитерскими изделиями и старайтесь не злоупотреблять шоколадом.

Если малыш — искусственник, убедитесь, что адаптированная молочная смесь не вызывает аллергии. Подберите подходящий вариант с помощью педиатра.
При введении прикорма также следите за реакцией детской кожи. Здесь все индивидуально, но есть и общие рекомендации. Не спешите с введением соков до года. Перед тем как давать коровье молоко (а делать это можно не ранее 1 года), познакомьте малыша с творожком (с 8 месяцев) и кефиром (с 10 месяцев). Отдавайте предпочтение перепелиным, а не куриным яйцам. Апельсины и клубника в раннем возрасте часто вызывают аллергию. Знакомство с шоколадом и конфетами отложите как минимум до трех лет. Даже полезный мед также часто вызывает аллергию у крохи.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как и чем лечить атопический дерматит у детей? Советы доктора Комаровского (Видео)

Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.