[artlabel id="5725"]
Досуг, Мама

Новогоднее меню для будущей мамы

Old date:
Current date: 2017.10.21
New date: 2012.12.25
0
Поделиться:
Коктейль „Свежесть"  ВОЗЬМИТЕ: 1 апельсин 3 лимона 2 стакана сахара по 200 мл обычной и га­зированной воды Вымойте апельсин и ли

Коктейль „Свежесть»

 ВОЗЬМИТЕ:

  • 1 апельсин
  • 3 лимона
  • 2 стакана сахара
  • по 200 мл обычной и га­зированной воды

Вымойте апельсин и ли­моны, осушите полотен­цем. Апельсин очистите, нарежьте кусочками, до­бавьте сахар и хорошо пе­ремешайте. Из половинок лимонов выжмите сок, добавьте его к апельсину и перемешайте миксером. В приготовленную мас­су влейте теплую воду, все перемешайте и про­цедите. Добавьте в напи­ток газированную воду и разлейте по бокалам. Положите кусочки льда и пейте через соломинку.

Коктейль миндальный

ВОЗЬМИТЕ:

  • 1 банан
  • 2/3 стакана молока
  • 1 чайную ложку сахара
  • 1 стол. ложку натураль­ного йогурта
  • 2 стол. ложки обжарен­ного миндаля

Положите все компоненты в блендер и измельчите  до однородной массы. Гоовый коктейль предлагается выпить фазу.

Салат „Дальние страны»

ВОЗЬМИТЕ:

  • 1 спелое авокадо
  • 50 мл яблочного сока
  • 1 стол. ложку лимонного сока
  • 2 стол, ложки оливкового масла
  • 1 красную грушу
  • 50 г грецких орехов
  •  немного зелени тимьяна
  • лист свежего салата

Плоды нарежьте ломти­ками. орехи порубите. Заправка: яблочный сок, оливковое масло, сок ли­мона и тимьян смешайте и взбейте вилкой.

Выстелите блюдо листом салата, сверху разложите ломтики груши и авокадо, посыпьте орехами, полейте заправкой. Красная груша украсит и расцветит салат.

Паштет из форели и рикотты

ВОЗЬМИТЕ:

  • 150 г малосольной форели
  • 1  лимон
  • 100 г сыра рикотта •«черный молотый перец по вкусу
  • 2-3 крупные веточки свежего укрепа

Измельчите форель, до­бавьте сок и цедру лимо­на. затем введите свежую рикотту. Все хорошо пере­мешайте.

Приправьте перцем, мел­ко нарежьте зелень укропа, добавьте в смесь, еще раз перемешайте и поставьте в холодильник.

Лосось в тайском стиле

ВОЗЬМИТЕ:

  • 4 стейка лосося
  • 1 зеленый перчик чили
  • тертую цедру и сок 2 лимонов
  • 2 перышка измельченно­го зеленого лука
  • 2 зубчика чеснока
  • 30 г сливочного масла
  • 3 стол, ложки измельчен­ных листьев кинзы
  • соль и свежемолотый черный перец по вкусу

Предварительно разогрей­те духовку до 190 °С, поло­жите рыбу на противень, посыпьте перцем чили, ли­монной цедрой, сбрызните лимонным соком, посыпьте зеленым луком и чесноком. Разложите кусочки сливоч­ного масла и приправьте черным перцем. Накрой­те форму фольгой и за­пекайте 15 минут. Затем снимите фольгу, полейте рыбу выделившимся соком и запекайте еще 5 минут, пока лосось не пропечется. Посыпьте кинзой, перцем.

Автор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Загрузка...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация