[artlabel id="176164"]
Досуг

Третья неделя Великого поста: что можно, что нельзя

Old date:
Current date: 2018.10.18
New date: 2018.03.05
0
Великий Пост продолжается, наступила третья неделя, третья седмица, как называет ее церковь. В 2018 году третья неделя Великого поста

Великий Пост продолжается, наступила третья неделя, третья седмица, как называет ее церковь. В 2018 году третья неделя Великого поста продлится с 5 по 11 марта, с понедельника по воскресенье.

Источник: instagram @pravoslavie_segodnya

Третью неделю Великого поста еще называют «Крестопоклонной», поскольку в последний ее день, воскресенье 11 марта, в церквях выносят крест в центр храмового зала, который символизирует распятие Христа, для того, чтобы еще раз напомнить верующим о жертве Иисуса и укрепить их дух во время непростого испытания длительным постом.

Источник: instagram @pravoslavnoe_obozrenie

Что можно и что нельзя делать в третью неделю Великого поста

Как утверждают служители церкви, начало третьей недели становится испытанием веры для многих, кто решил придерживаться поста. Выдержав первые две недели, многие отказываются от столь длительного воздержания, а это церковь считает недопустимым.

Для того, чтобы легче было переносить ограничения, рекомендуют посещать службы два раза в день – утром и вечером.

По-прежнему следует отказаться от любых развлечений и не посещать кинотеатры, концерты и прочие увеселительные мероприятия.

На третьей неделе Великого поста верующие обязательно должны побывать на субботней вечерней крестопоклонной службе, а так же в воскресенье, когда крест выносят в центр церкви.

Великий пост 2018

Источник: instagram @dieta_marinkayoga

Как питаться на третьей неделе Великого поста

Во все дни Поста из рациона должны быть исключены любые продукты животного происхождения – мясо, рыба, молочные продукты, яйца.

  1. Понедельник, 5 марта. Сухоядение. Разрешены салаты из сырых овощей без масла. Можно разбавить рацион маринованными овощами, грибами и постными крекерами.
  2. Вторник, 6 марта. Можно есть горячую пищу. Всевозможные каши, постные супы, запеченные овощи и фрукты.
  3. Среда, 7 марта. Только сырая пища. Но старайтесь по возможности разнообразить рацион – добавляйте орехи, семечки, квашеную капусту.
  4. Четверг, 8 марта. Позволена приготовленная горячая пища без масла. Поддержите организм постным борщом, сделайте овощные голубцы, приготовьте морс – включите фантазию
  5. Пятница, 9 марта. День сухоядения, разрешается только немного хлебцов без яиц, сырые овощи и фрукты, мед.
  6. Суббота, 10 марта. Разрешена горячая пища с добавлением растительного масла. Можно приготовить вареники с картошкой и капустой, вегетарианский супчик. Попробуйте использовать в блюдах сыр тофу, который готовят из сои, но он вполне может заменить кисломолочный сыр.
  7. Воскресенье, 11 марта. Так же позволена приготовленная горячая пища их допустимых продуктов и можно заправить ее растительным маслом. В воскресенье разрешается выпить немного красного вина.

Придерживаясь строгого поста, следите за своим самочувствием, возможно, такое испытание не для вас, а 48 дней пищевого воздержание может подорвать здоровье. Даже церковь считает, что так строго придерживаться пищевых ограничений могут только абсолютно здоровые люди. Разрешается и даже рекомендуется отступление от правил детям, пожилым людям, беременным женщинам и во время болезни.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.



Редактор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: