Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Моя Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="51760"]
Мама, Питание

Летний салат с арбузом и кедровыми орешками. Рецепт

0
Приготовьте настоящий витаминный летний салат с арбузом и кедровыми орешками по следующему рецепту. Возьмите: 250 г мякоти ар�
Салат с арбузом и кедровыми орешками (фото: ЦФА Бурда)

Салат с арбузом и кедровыми орешками (фото: ЦФА Бурда)

Приготовьте настоящий витаминный летний салат с арбузом и кедровыми орешками по следующему рецепту.

Возьмите:

  • 250 г мякоти арбуза
  • 2 огурца
  • 50 г кресс- салата
  • 2 веточки ба­зилика
  • 1 стол. ложка очищенных кедровых орешков
  • 100 мл на­турального йогурта
  • 1 чайн. ложка сока ли­мона
  • соль
  • молотый черный перец

Приготовление

  1. Кедровые орешки слег­ка обжарьте на сковороде без добавления жира до золоти­стого цвета. Затем переложи­те на салфетку и дайте остыть.
  2. Из мякоти арбуза удали­те косточки и нарежьте ее небольшими ломтиками. Огурцы вымойте, по же­ланию очистите и нарежь­те тонкой соломкой. Кресс- салат вымойте, хорошо обсушите и крупно поруби­те. Базилик вымойте, обсу­шите и оборвите листочки.
  3. Ломтики арбуза осто­рожно перемешайте с огур­цами и кресс-салатом. По­солите, поперчите по вкусу, полейте натуральным йо­гуртом, смешанным с соком лимона, и украсьте листоч­ками базилика.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Арбузная экспресс-диета



Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал



Статьи по теме:


Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты