Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="62638"]
Женское здоровье, Мама
  • Скидки только для наших читателей
  • Скидки только для наших читателей

Как быстро побороть кашель?

Old date:
Current date: 2019.10.23
New date: 2015.01.27
0
Чаще всего мы сталкивается с кашлем на фоне респираторной инфекции. Чтобы побыстрее от него избавиться, соблюдайте простые прав
Девочка принимает сироп от кашля - фото

Девочка принимает сироп от кашля (фото: Burda Media)

Чаще всего мы сталкивается с кашлем на фоне респираторной инфекции. Чтобы побыстрее от него избавиться, соблюдайте простые правила.

1. Температурный режим

Не превращайте квартиру в теплицу. По возможности купите увлажнитель воздуха и как минимум трижды в день проветривайте комнаты по 5-10 ми­нут. Оптимальная температура возду­ха в доме должна составлять 18-22 «С, влажность — 60 %. И не залеживайтесь в постели: это может усугубить бо­лезнь.

2. Питьевой режим

Как правило, через 3-5 дней к про­студе присоединяется сухой кашель, без мокроты. Обычно болезненный, надсадный. На этом этапе важно до­биться, чтобы кашель стал влажным — тогда процесс выздоровления пойдет быстрее. На помощь придут теплое молоко, чай с медом, щелочная мине­ральная вода, компоты и морсы.

При сухом кашле врач также может на­значить средства, которые подавляют кашлевой рефлекс. Но принимать их рекомендуется на ночь и лишь в том случае, если кашель становится не­выносимым, изматывает больного, не дает ему заснуть. В противном случае злоупотреблять такими таблетками не стоит, ведь кашель при ОРВИ помогает очистить бронхи и легкие от инфекции.

3. Отхаркивающие средства

Сухой кашель постепенно стал влаж­ным? Отложите противокашлевые пре­параты в сторону и обратите внимание на отхаркивающие средства — они разжижают мокроту и выводят ее из организма. Для этого отлично подой­дут препараты мать-и-мачехи, алтея, солодки, подорожника, душицы, а так­же ингаляции с эвкалиптом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Чем опасна пневмококковая инфекция?

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Сервис DOC.UA


Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: