Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Моя Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="7484"]
Мама, Питание

Изысканно и просто: салат с авокадо и креветками

0
На 4 порции:  ✓ 200 г очищен­ных креветок  ✓ 1 авокадо ✓ 200 г шпината ✓ 120 г помидоров черри ✓ 150 г брынзы  ✓ 5 стол. ложек оливковог�

На 4 порции:

 ✓ 200 г очищен­ных креветок

 ✓ 1 авокадо

✓ 200 г шпината

✓ 120 г помидоров черри


✓ 150 г брынзы

 ✓ 5 стол. ложек оливкового масла

 ✓ 3 стол. ложки сока лимона

✓ соль

✓ молотый чер­ный перец

Приготовление

  • Креветки варите в кипящей подсо­ленной воде 5 мин, затем откиньте на сито или дуршлаг и дайте остыть.
  • Авокадо вымойте и очистите. Раз­режьте пополам, удалите косточку, мякоть нарежьте небольшими ломти­ками, сбрызните 2 стол. ложками сока лимона и перемешайте.
  • Шпинат переберите, вымойте холодной проточной водой, хорошо обсушите на бумажном полотенце и нарвите. Помидоры черри вымойте и разрежьте на половинки. Брынзу на­режьте маленькими кубиками.
  • Все подготовленные ингредиенты сложите в большой салатник и осто­рожно перемешайте.
  • Для соуса оливковое масло взбейте венчиком с соком лимона и молотым черным перцем. Получившимся соу­сом полейте ингредиенты, оставьте на 5 мин, затем подайте на стол.


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал





Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты