[artlabel id="170913"]
МАМАМ О МАМАХ: красота, уход за собой, лайфхаки, Фитнес и диеты анита луценко

5 украинских фитнес-мам, с которых точно стоит брать пример

Old date: 2018-01-11
Current date: 2018.07.15
New date: 2018.03.08
0
Беременность и роды не повод сидеть дома и сожалеть об утраченных формах.  Предлагаем вам познакомиться с 5 украинскими мамочка

Беременность и роды не повод сидеть дома и сожалеть об утраченных формах. 

анита луценко

Источник: [email protected]

Предлагаем вам познакомиться с 5 украинскими мамочками, фитнес-блогерами, которые ведут активный образ жизни, несмотря на наличие малышей в семье. Смотрите и вдохновляйтесь их примерами. Верьте в себя, ведь все возможно!

Нет времени читать статью сейчас? Мы вышлем на вашу почту!

@anitasporty

Популярный тренер, телеведущая и молодая мамочка Анита Луценко — фитнес-звезда Instagram. Знаменитая спортсменка стала особенно популярной после того, как в 2011 году стала одним из тренеров в шоу канала СТБ «Зваженi та щасливi». В 2017 году она вернулась туда после рождения доченьки Мии уже в качестве ведущей. Благодаря активным тренировкам и грамотно составленной программе восстановления, Аните удалось очень быстро вернуться в форму после родов. Эта insta-mama вдохновляет читательниц своего блога не сдаваться и показывает на своем примере, что упорный труд помогает быстро вернуть утраченную после родов фигуру.

мамы фитнес-блогеры

Источник: [email protected]

@fitness_mama_ua

Юлия Черницкая, мама 4 дочек и основатель проекта «Fitness mama». Жизнь Юли — вечный спорт, ведь ее муж — организатор всех самых крупных беговых мероприятий Украины. Юля создала проект Fitness mama, чтобы поделиться с женщинами Украины своим собственным успешным опытом реабилитации после родов. Старшая дочь Карина и средняя Милана уже участвовали с мамой в Киевском марафоне!

мамы фитнес-блогеры

Источник: [email protected]_mama_ua

@natali_michkovska

Жена шоумена дяди Жоры Наталья Мичковская, которая в прошлом году стала мамой в третий раз, не только хорошая жена и мама, но и успешная спортсменка. После рождения третьей дочери она довольно быстро смогла вернуться в хорошую форму. Сейчас Наталья увлеченно занимается составлением программ питания, убеждая своих читательниц, что получить фигуру своей мечты можно с помощью правильного питания и грамотно рассчитанных физических нагрузок.

мамы фитнес-блогеры

Источник: [email protected]_michkovska

@sofia_stuzhuk

София Стужук, одна из самых молодых, но уже мегапопулярных инста-мам. София стала известна благодаря своему блогу в интернете и не только. Несмотря на свой довольно молодой возраст девушка проводит марафоны похудения Telovod и успевает вести бизнес — собственный бренд одежды If only wear. Идея открытия собственной линейки одежды пришла ей в голову после беременности, когда она сама провела долгое время в попытках купить красивую и женственную одежду для кормления. На ее странице можно найти советы по питанию, рекомендации по занятию спортом, рассказы о ее семье. Сейчас София беременна вторым малышом и с удовольствием делится подробностями своей беременности у себя на страничке.

мамы фитнес-блогеры

Источник: [email protected]_stuzhuk

@yana_osypova

Яна Осипова, мама 3 детей, организатор детских фотосессий и праздников. Яна также преподает в университете и занимается йогой. Она не только самая активная мама, но и умеет мотивировать своих читательниц встать с дивана и заняться собой, своим телом, уделять больше внимания своим детям. В профиле масса красивых семейных фотографий и мотивационных постов.

мамы фитнес-блогеры

Источник: [email protected]_osypova

ВСЯ ПРАВДА О МАТЕРИНСТВЕ В БЛОГАХ УКРАИНСКИХ МАМ на сайте moirebenok.ua ЗДЕСЬ!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.



Редактор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: