Чувствуете себя сексуально неудовлетворенной? Что может помешать женщине получить удовольствие в постели, узнайте из нашего материала.
Pixabay
Как известно, женщине труднее достичь пика сексуального наслаждения, чем мужчине. На женское удовольствие в постели могут оказывать влияние некоторые факторы. Какие, читайте прямо сейчас!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Будьте осторожны: что опасно делать перед сексом
Pixabay
Нерегулярный секс
Как говорится: аппетит приходит во время еды. Так и тут. Нерегулярный секс мало того что со временем снижает половое влечение, так еще и препятствует получению наслаждения. Когда длительное время нет секса, влагалище теряет свою эластичность и вырабатывается меньшее количество смазки. А это совершенно негативно сказывается на достижении оргазма. Поэтому регулярная сексуальная жизнь настраивает половую систему на получение удовольствия.
Вредные привычки
Как известно, небольшое количество алкоголя расслабляет, снимает привычный контроль и даже повышает либидо. Вы чувствуете прилив сексуального желания. Однако спиртное действует еще и как анестетик и снижается чувствительность эрогенных зон. И когда дело дойдет до постели, то могут возникнуть затруднения с получением удовольствия. Никотин также может препятствовать достижению оргазма. К такому неутешительному выводу пришли ученые, исследовавшие курящих женщин. Они доказали, что выкуривание пачки сигарет в день каждую восьмую женщину ведет к аноргазмии.
Pixabay
Слабые мышцы
Всем мышцам тела необходима нагрузка, иначе они теряют тонус и эластичность. И мышцы влагалища не исключение. При ослабленных мышцах удовольствие получить трудно, потому что оргазм – это сокращение мыщц. Для женщин существует специальный комплекс упражнений Кегеля, который поможет повысить тонус интимных мышц. Правда, самый лучший способ тренировки – это регулярный секс.
Заболевания
Причиной аноргазмии также могут стать и хронические заболевания. Например, вегето-сосудистая дистония. Дело в том, что неправильная деятельность сосудов и плохая циркуляция крови негативно влияют на наступление оргазма.
Гормональный фон
Женский организм напрямую зависит от правильной работы гормональной системы. Поэтому любые нарушения нужно непременно лечить, иначе они могут служить препятствием для достижения удовольствия в постели.
Fotolia
Лекарственные препараты
Некоторые медицинские препараты обладают очень неприятным побочным эффектом в виде нарушений в сексуальной сфере. К таким лекарствам относятся не только гормональные препараты, но и спазмолитики, антидепрессанты, транквилизаторы, антигистамины.
Стресс
Ну и наконец, бесспорным врагом женского оргазма является повышенный уровень стресса и напряжения. Женский оргазм случается, когда женщина расслаблена как физически, так и психологически. Большой поток мыслей, напряжение, стеснение, отрицание своего тела – все влияет на способность женщины получить удовольствие.
Fotolia
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
7 продуктов, которые подавляют сексуальное желание
Секс после беременности: на вопросы отвечает гинеколог
