Мама, Питание

Чай во всей пользе: виды чая и его свойства

Old date:
Current date: 2017.08.23
New date: 2013.12.12
0
Поделиться:
15 декабря – весь мир празднует Международный день чая (International Tea Day). Не удивительно, что этот напиток удостоился всемирного празд
Чай (фото: Fotolia)

Чай (фото: Fotolia)

15 декабря – весь мир празднует Международный день чая (International Tea Day). Не удивительно, что этот напиток удостоился всемирного праздника в свою честь. Все виды чая имеют по-настоящему особенные свойства, которые служат человечеству уже столько лет. А вы знаете о свойствах каждого вида чая?

Белый чай

1. Из-за сниженного объема содержащихся активных веществ белый чай разрешен беременным детям и пожилым людям.
2. Насыщен витаминами С и группы В.
3. Лучше остальных сортов чая охлаждает в жару.
4. Имеет мощные противораковые свойства по причине большого содержания катехинов.
5. Укрепляет и очищает кровеносные сосуды.
6. Расщепляет жиры.

Белый чай рекомендуют пить весной, по утрам.

Желтый чай

Схож по основным свойствам с белым и зеленым чаем.

1. Желтый чай – мощный антидепрессант.
2. Обладает высокими тонизирующими свойствами.
3. Расщепляет жиры.
4. Очищает кровеносные сосуды.

Очень красиво происходит процесс заварки желтого чая. Его стоит пить чаще летом, по утрам.

Красный чай

1. Снимает усталость, восстанавливает физические силы.
2. Хорошо влияет на кровообращение в организме.
3. Обладает согревающими свойствами.
4. Активизирует умственную активность.
5. Имеет мочегонные свойства.
6. Повышает иммунитет.

Свойства красного чая очень подходят пожилым людям. Красный чай лучше пить осенью и зимой, днем и вечером, после еды.

Бирюзовый чай (чай Улун, а ошибочно – «улунг» или «оулонг»)

1. Имеет антиатеросклерозные свойства.
2. Положительно воздействует при церебрально-сосудистых и сердечных заболеваниях.
3. Обладает согревающим эффектом.
4. Способствует снижению веса.
5. Омолаживает.
6. Проясняет сознание.
7. Улучшает кровообращение.
8. Снижает вес.

Считается, что Улун подходит всем, в любое время года и суток.

Зеленый чай

1. Имеет дезинфицирующие и бактерицидные свойства.
2. Выводит стронций из костей.
3. Улучшает функционирование щитовидной железы.
4. Снижает уровень сахара в организме.
5. Не дает накапливаться холестерину в крови.
6. Снижает аппетит.
7. Включает высокий процент аминокислот.
8. Снижает риск инфаркта миокарда на 40% и опасность гипертонии (у здорового человека).

Зеленый чай советуют пить весной и летом, по вечерам.

Черный чай

1. Имеет повышенное тонизирующие свойства, но кофеин выводится из организма быстрее, чем после употребления кофе.
2. Снижает вес.
3. Выводит токсины из организма.
4. Утоляет жажду.
5. Обладает согревающим эффектом.
6. Повышает работоспособность.

Черный чай, как известно, не рекомендуют давать детям и страдающим гипертонией. Не стоит никому злоупотреблять им и пить в вечернее время.

Виды чая и их свойства, конечно, первыми выделили китайцы. Но европейцы уже тоже успели оценить чай самых разных сортов и ввести его в свою пищевую культуру.

Автор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Загрузка...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.