Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="234748"]
Материалы на украинском языке
  • Скидки только для наших читателей
  • Скидки только для наших читателей

Техніка очищення носа: як навчити дитину правильно сякатися

Old date: 2019-12-18
Current date: 2020.12.02
New date: 2020.11.24
0
Вы можете прочитать эту статью на русском
Правильна техніка очищення носа від слизу — запорука швидкого одужання та гарного самопочуття дитини. Ми розповімо, як навчити ма

Правильна техніка очищення носа від слизу — запорука швидкого одужання та гарного самопочуття дитини. Ми розповімо, як навчити малюка сякатися правильно. 

нежить у дитини, як правильно сякатися

Джерело: Shutterstock

Нежить (або риніт) у дітей і дорослих — це результат підвищеного вироблення слизу оболонками носових ходів під час різних захворювань. Найчастіше причиною нежиті стають віруси та бактерії, але буває й алергічний нежить, а також нежить у результаті потрапляння до носа сторонніх тіл.

Нет времени читать статью сейчас? Мы вышлем на вашу почту!

Чому важливо прочищати ніс?

При нежиті через перекриті носові ходи ускладнюється дихання. Малюк не отримує потрібної кількості кисню, що погіршує його самопочуття. 

Також застояний слиз у носі може стати причиною:

  • постійного кашлю — через те, що слиз стікає в носоглотку, подразнюючи її; 
  • подразненої болючої шкіри під носом — через постійне намокання;
  • отиту (запалення вуха) — через застій слизу в носі;
  • гаймориту (запалення носових пазух) — з тієї ж причини, що і вище.
  • поширення вірусу в організмі — при постійному проковтуванні хвороботворних носових виділень. 

Крім того, дитина, яка вміє правильно сякатися, може легко позбутися стороннього тіла, яке потрапить їй до носа.

правильно сякати носа, нежить у дитини

Джерело: Shutterstock

Коли починати вчитися

Вважається, що до 3 років дитина вже може сякатися як слід. Втім, починати вчити можна і у 2, і в 1,5 роки — головне, робити це правильно.

І найважливіше, що повинен зрозуміти малюк для початку — що слиз (соплі) потрібно виштовхувати з себе, а не втягувати. 

Краще вчити малюка навичкам очищення носа, коли він здоровий і веселий, щоб у разі хвороби він уже вмів сякатися правильно.

ВАЖЛИВО! Зовсім маленьким дітям при сильному нежиті слиз з носових ходів видаляють аспіратором!

Як навчити правильно сякатися?

Найпростіший спосіб — власний приклад батьків. Покажіть дитині, як потрібно робити! 

  1. Візьміть хустку або серветку. 
  2. Відкрийте рот.
  3. Потім прикривайте по черзі одну й іншу ніздрю і дуйте з невеликим зусиллям у вільну.
  4. Обов’язково вимийте руки після процедури.

Сякатися відразу в обидві ніздрі — неефективно! 

Сильно дути теж не потрібно, ризикуєте пошкодити слизову і навіть викликати носову кровотечу. Крім того, такий «варварський» спосіб очистити ніс може стати причиною отиту або гаймориту. 

навіщо сякати носа, як правильно сякатися

Джерело: Shutterstock

Як швидко навчити сякатися

Як найпростіше навчити малюка правильно сякатися? Звичайно, за допомогою веселих ігор! 

Хто швидше?

Зробіть невеликі, легкі грудочки паперу і розкладіть їх на столі. Разом з малюком дуйте кожен на свою кульку — двома ніздрями, по черзі … Яка з грудочок полетить далі?

як навчити правильно сякатися

Джерело: Shutterstock

Їжак, який фиркає

Нехай малюк зображує носом їжака, який фиркає, — спочатку видуває повітря двома ніздрями, а потім по черзі, прикриваючи кожну з них пальцем.

Задуй свічку

Нехай дитина спробує задути свічку, яка горить, використовуючи спочатку ліву ніздрю, потім — праву. А можна подути на будь-які іграшки-вертушки!

сякати носа правильно, як навчити сякатися

Джерело: Shutterstock

Сердечко на склі 

Покажіть, як можна зробити так, щоб скло на вікні запітніло: подмухайте на нього з носа. Нехай дитина повторить — однією ніздрею та іншою. А потім можна намалювати на запітнілому склі сердечко або квітку.

Мильні бульбашки

Під час вечірнього купання збийте у ванні повітряну мильну піну — нехай малюк дме на неї то однією, то іншою стороною носика. Йому, звичайно, сподобаються мильні бульбашки, що розлітаються в усі сторони!

А ще можна спробувати видувати мильні бульби не ротом, а носом!

ВАЖЛИВО! Робіть вправи разом з малюком, залучіть старших дітей: справа піде швидше, адже змагальний дух — найсильніший стимул! 

як правильно сякатися, нежить у дитини

Джерело: Instagram @nastasja__puhalskaya

Якщо малюк не хоче вчитися

Не змушуйте. Особливо, якщо він уже застудився і погано себе почуває. Є безліч способів очистити ніс крихітки, а вона, коли одужає і трохи підросте, обов’язково навчиться сякатися правильно. Навіть не сумнівайтеся 🙂

ЯК ЗМІЦНИТИ ІМУНІТЕТ: Відповідаємо на всі актуальні питання збереження здоров’я та зміцнення захисних сил організму⇒

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал




Редактор

Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: