Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="222378"]
Материалы на украинском языке
  • Скидки только для наших читателей
  • Скидки только для наших читателей

6 продуктів, які небезпечно вживати перед польотом

Old date:
Current date: 2019.12.10
New date: 2019.08.13
0
Їжа, яку ви вживаєте перед польотом, прямим чином може вплинути на ваш стан здоров'я, і ​​на самопочуття ваших близьких. Те, як ви се

Їжа, яку ви вживаєте перед польотом, прямим чином може вплинути на ваш стан здоров’я, і ​​на самопочуття ваших близьких. Те, як ви себе будете відчувати під час польоту, і після посадки повністю буде залежати від раціону напередодні.

6 продуктів, які небезпечно вживати перед польотом

Джерело: pixabay.com

Якщо перед подорожжю на літаку ви виключите зі свого меню наступні продукти, ви вбережете себе та своїх близьких від різних неприємностей, які можуть статися під час польоту.

ФАСТ-ФУД

Багатьом складно встояти перед спокусою з’їсти щось шкідливе із запропонованого різноманіття в аеропорту. Але важливо пам’ятати, що під час подорожі на літаку, на висоті 11 кілометрів, вашому організму вкрай важко буде переварити таку їжу. Така їжа може викликати печію і розлад шлунка, що вкрай неприємно переживати під час польоту.

СПИРТНІ НАПОЇ

Хоч це і не їжа, але рекомендуємо відмовитися від вживання алкогольних напоїв перед польотом. Звичайно, так і хочеться відсвяткувати початок відпустки і підняти собі настрій келишком шампанського або вина, але не варто забувати, що спиртне призводить до зневоднення. До того ж, повітря в літаку не зволожується, а це теж впливає на наш стан здоров’я. Якщо в додаток ви будете відчувати спрагу, після випитого напередодні алкоголю, то подорож на літаку може запам’ятатися вам не кращим чином.

6 продуктів, які небезпечно вживати перед польотом

Джерело: [email protected]

ОВОЧІ РОДИНИ ХРЕСТОЦВІТНИХ

Чи відомо вам, що під час подорожі на літаку тиск повітря в салоні знижується, і в результаті його обсяг збільшується приблизно на 35%? Це може стати причиною розширення тонкої кишки, як наслідок утворення газів в шлунку і здуття живота. Тому подбайте про свій раціон перед польотом заздалегідь, і не вживайте, такі продукти, як цвітна і брюссельська капуста, брокколі та інші овочі, які мають відношення до сімейства хрестоцвітних.

БОБОВІ

Багато видів бобових містять складові, які важко перетравлюються і можуть привести до газоутворення і здуття в шлунку. Але є невелика хитрість, яка допоможе уникнути неприємних відчуттів під час подорожі на літаку — замочіть квасолю на ніч, а потім сміливо готуйте, проблеми з кишечником вам не загрожують.

 6 продуктів, які небезпечно вживати перед польотом

Джерело: instagram @queen_budur

ГАЗОВАНА ВОДА

Вживання напоїв з газом може призвести до здуття живота. Що створить дискомфорт під час польоту від зміни тиску. Тому подбайте про правильний питний режим для своєї сім’ї.

ЧАСНИК

Часник — відмінне доповнення до улюбленої страви, але після його вживання стає не дуже комфортно спілкуватися з людьми. Цей овоч містить сполуки, які швидко всмоктуються в легені і кров. Тому довгограючий «аромат» буде виходити від вас, навіть якщо ви добре почистите зуби.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.



Статьи по теме:
Редактор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: