Вопрос особенно актуален в период безумной жары, но и в прохладные летние дни так же важно одевать малыша не по сезону, а в соответствии с погодой и учетом особенностей терморегуляции младенца.
Источник: [email protected]_baby_store
Крошечный человечек рождается с не до конца развитыми системами жизнеобеспечения – именно поэтому он так нуждается в адекватной маминой заботе. Медики уже не раз говорили о том, что перегрев для ребенка с его несовершенной системой теплообмена, гораздо более опасен, чем переохлаждение.
Как одевать младенца в жару
1. Прежде всего, нужно понимать, что уберечь малыша от холода куда проще, чем от жары – в холод многослойная одежда создаст нужный температурный режим, а в жару, можно только раздеть догола, но при этом все равно будет жарко. Поскольку в помещении создать нормальные для ребенка условия проще, постарайтесь воздержаться от прогулок, если на градуснике больше 30.
2. Современные педиатры, в том числе доктор Комаровский, считают – одевая младенца в жару никакие шапочки, чепчики и косыночки не нужны, в том числе – после купания, когда волосики мокрые. Единственно назначение головных уборов летом – защитить детскую головку от прямых солнечных лучей – но ведь никто не станет выносить малыша до года на открытое солнце.
3. Вполне подойдут для маленького ребенка в летнее время бодики, футболочки, шортики из тонкой х/б ткани, желательно светлые, в идеале – белые.
Источник: [email protected]_baby_store
4. Если малыш еще не ходит, не стоит одевать на его ножки обувь и носочки – на ступнях, как впрочем, и на ладошках, находится множество кровеносных сосудов, которые участвуют в процессе терморегуляции — босые ножки, обдуваемые ветерком помогут немного снизить температуру.
5. Задача одежды в жару – не препятствовать притоку воздуха к детскому тельцу, но при этом очень важно оберегать нежную кожу от прямых солнечных лучей. Если очень хочется защитить малыша от насекомых или солнца – накройте его тонкой пеленочкой.
Не бойтесь сквозняков
Вечный страх большинства современных родителей – сквозняк, оказалось не так уж и опасен для младенца. Почему же дети, да порой и взрослые люди, болеют после того, как посидят на сквозняке? Проблема в том, что организм младенца очень адаптивен, малыш приспосабливается к тем условиям, в которые попадает – умеренный ветерок (без фанатизма, разумеется), помогает наладить теплообмен и приучает маленького человека к перепаду температур.
Если в доме есть кондиционер, постарайтесь поддерживать температуру воздуха в пределах 20 градусов (Комаровский называет цифру 18-19), при этом малыша нужно одеть так, чтобы он чувствовал себя комфортно, но, разумеется, он не должен находиться вблизи струи холодного воздуха из кондиционера. Поскольку потовые железы у младенца почти не развиты, в основном теплообмен происходит с дыханием – вдыхая прохладный воздух и выдыхая горячий, маленький организм регулирует температуру тела.
При нормальной одежде температура 18°С для большинства детей близка к температуре комфорта. – педиатр Евгений Комаровский.
Источник: [email protected]_kleinhans
Как узнать что ребенку жарко
Чем младше ребенок, тем интенсивнее обмен веществ в его организме, а значит вырабатывается в несколько раз больше тепла, чем у взрослого человека. Это говорит лишь об одном – когда температура для мамы и папы комфортна – малышу жарко, если жарко родителям – ребенок рискует перегревом. Столь важное знание следует учитывать и в жару и в холод, дома и на улице, поскольку перегрев малыша чреват не только кожными проблемами – можно заработать потницу, опрелости, с которыми придется бороться долго, но опасный для жизни крохи тепловой удар и обезвоживание и, как не парадоксально — простуду.
Таким образом, ориентируясь на собственные ощущения, можно примерно понять, что чувствует ребенок, если температура воздуха вокруг него выше 30 градусов. Основные признаки перегрева младенца:
- Ребенок неспокоен, постоянно плачет, после еды не успокаивается
- Кожа влажная, появляется покраснение (опрелости) в паховой области, в подмышечных ямках, на спинке, затылке.
- «Синдром подгузника» — под одноразовым подгузником кожа малыша более красная, чем на остальных участках тельца.
- Повышается температура тела на несколько десятых градуса
- Кожа в надключичной ямке (шейка под подбородком) горячая и влажная
Если вы заметили признаки перегрева, принимайте срочные меры – напоите малыша (предложите водичку, даже если он находится на грудном вскармливании), увлажните ладошки, ступни, снимите подгузник, отправляйтесь в прохладное место и обеспечьте малышу доступ свежего воздуха.
Ну а гулять с новорожденным лучше в утренние и вечерние часы, когда солнце еще не накалило воздух – до 10 утра и после 7 вечера.
Ребенок и кондиционер: школа доктора Комаровского:
Источник: YouTube, автор Доктор Комаровский
(7 оценок, среднее: 4,43 из 5)
Загрузка...
Спасибо за полезную и интересную статью!
Одежда должна отвечать многим требованиям. В зимнее время — хорошо сохранять тепло, а летом — обеспечивать достаточный теплообмен.