Мифы и правда о грудном вскармливании

Такой естественный процесс как кормление малыша грудным молоком для большинства мам становится испытанием на стойкость и здравомыслие. Информации о грудном вскармливании достаточно много, но не вся она соответствует действительности.

Как правило, самый трудный период — это первые месяцы после рождения ребенка, когда он адаптируется к новым условиям жизни, а мама привыкает к новой социальной роли. Если есть сомнения, не получается кормить кроху, трескаются соски и возникают другие проблемы, необходимо обращаться к специалистам по грудному вскармливанию, лечащему педиатру, людям, которые имеют опыт и которым вы доверяете.

МИФ. Молоко должно появиться сразу после рождения ребенка

Природой устроено так, что вскоре после рождения ребенка в груди роженицы начинает вырабатываться молозиво – предшественник настоящего молока. Молозиво содержит значительно меньше воды, оно густое, концентрированное и насыщено иммуноглобулинами и прочими веществами, необходимыми ребенку в первые дни. Количество молозива крайне невелико, но его вполне достаточно малышу, а то, что он теряет вес, — процесс естественный, если эта потеря не более 10% от изначального веса ребенка. Молоко обычно начинает вырабатываться на 3-5 сутки после родов.

Burda Media

МИФ. Ребенок сам должен знать, как брать грудь

Теоретически – должен, но на практике почему-то очень часто малыш захватывает сосок неправильно, ему тяжело сосать, а у мамы начинаются проблемы с грудью – травмы, очень болезненные трещины. Педиатры утверждают, что правильному захвату малыша проще научить, если его прикладывают к груди в течение часа после появления на свет. Многое зависит также от формы сосков и индивидуальных особенностей малыша. Необходимо с первых дней следить за тем, чтобы малыш брал грудь правильно – захватывал не только сам сосок, но и ореолу вокруг него.

МИФ/ПРАВДА. Кормящая мама должна находиться на строгой диете

Жестко урезать рацион возможно потребуется только в первую неделю-две кормления, а позже постепенно добавлять привычные продукты, но без фанатизма, конечно. Как правило, рекомендуют до трех месяцев воздержаться от продуктов, способных вызывать аллергическую реакцию, цельного молока, консервации и продуктов, которые плохо воспринимает организм самой мамы. Так, если от капусты маму пучит, а от свеклы – слабит, подобная реакция может быть и у ребенка. После трех месяцев можно добавлять другие продукты, при этом следить за реакцией ребенка и не злоупотреблять, к примеру, шоколадом или кофе. К сожалению, или к счастью, мамин рацион редко влияет на наличие или отсутствие младенческих колик. Диета мамы во многом зависит от возраста ребенка и от его состояния здоровья.

Развитие грудничка (Фото: ЦФА Бурда)

МИФ. Нужно сцеживаться, чтобы было больше молока

Молока в груди у мамы вырабатывается столько, сколько требуется ее малышу. Но работает этот принцип, если кормить ребенка по требованию, в том числе считается обязательным ночное кормление – именно ночью пролактин особенно активно вырабатывается. Если молока не хватает, прежде всего, стоит убедиться, что это действительно так – ребенок плачет, плохо набирает вес, можно провести тест на мокрые пеленки. Педиатры рекомендуют прикладывать малыша чаще, проанализировать свой рацион – возможно, вам не хватает жидкости для выработки молока, а возможно просто еще не наладился процесс и стоит подождать, не прекращая кормить по требованию.

МИФ/ПРАВДА. Если дать ребенку бутылочку, он откажется от груди

Действительно, если кроху, особенно на первом месяце жизни приучить к бутылочке, довольно сложно будет вернуться к грудному кормлению. Однако, даже если временно возникла необходимость приостановить кормление грудью, важно использовать правильные современные аксессуары – бутылочки со специальными сосками, имитирующими грудное кормление, которые позволяют со временем вернуться к традиционному грудному кормлению.

Мама с грудничком (фото: Fotolia)

МИФ. Молоко слишком жирное, ребенок будет страдать от ожирения в будущем

Нередкое явление, когда малыши с хорошим аппетитом набирают вес, опережая все педиатрические нормы. В этом случае могут посетить сомнения – а не вредно ли это для ребенка. Все исследования, которые проводились учеными в этой области, однозначно утверждают – если ребенка ничем не докармливают, то исключительно на грудном молоке ожирения у него не будет. Как только малыш начнет знакомиться с другой пищей (ВОЗ рекомендует начинать прикорм после 6 месяцев), а также станет подвижнее, вес стабилизируется. Правда, с быстрым набором веса младенца некоторые специалисты связывают интенсивность и продолжительность колик, хотя достоверных доказательств этого факта не существует.

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ:

Первые прикладывание к груди новорожденного: что важно знать маме

Как должна питаться кормящая мама?

Какие продукты нельзя давать ребенку до года