Малышу делают массаж (фото: thinkstockphotos/fotobank.ua)
Когда можно начинать новорожденным деткам делать массаж? Какое время суток наиболее подходит для этого?
Массаж и гимнастика служат не только в качестве профилактики от многих проблем со здоровьем, но и дают малышу возможность лучше узнать свое тело.
Советы для родителей
Начинать заниматься с крохой можно уже с 3-4-недельного возраста, когда вы заметите, что он уже не только ест и спит сутками, но и бодрствовует и требует вашего внимания. Комплекс упражнений подскажет педиатр или участковая медсестра. Выберите время, когда кроха в хорошем настроении, не хочет спать, не голоден (оптимально — через час после кормления).
Проводите массаж, положив малыша на полужесткую прямую поверхность (пеленальный столик или обычный стол, застеленный пеленкой).
Не торопите события, увеличивайте нагрузки постепенно.
И помните: упражнения должны стать моментами радостного общения с крохой, а не доставлять дискомфорт. Массаж должен вызывать положительные эмоции у детки, нельзя проводить занятия через плач. Во время упражнений улыбайтесь малютке, читайте детские стихи, пойте песенки.
Вот примерный комплекс упражнения для грудничков от 1 до 3 месяцев.
Ежедневный массаж для детей 1-3 месяца
