0-1, Развитие Малыш спит с игрушкой

Как наладить сон ребенка?

Old date:
Current date: 2017.08.18
New date: 2015.02.16
0
Поделиться:
Беспокойный сон малыша - частая жалоба молодых родителей. Не жалейте времени и фантазии на то, чтобы убаюкать беспокойного кроху,

Беспокойный сон малыша — частая жалоба молодых родителей. Не жалейте времени и фантазии на то, чтобы убаюкать беспокойного кроху, ведь без нормального сна нет нормального бодрствования. Какие привычки помогут детке спокойно спать?

Малыш спит с игрушкой

Малыш спит с игрушкой — фото: Fotolia.com

Быть родителем маленького ребенка — творческая и энергоемкая работа, и каждодневные удачи в ней никто не гарантировал, нужно время.
Маленькие дети — большие традиционалисты. Им проще делать вещи привычные, повторяющиеся изо дня в день. Поэтому старайтесь создать ритуал укладывания — порядок действий, повторяющийся изо дня в день.

  • Сначала можно собрать игрушки и пожелать им спокойной ночи.
  • Сделать малышу легкий массаж в медленном, расслаб­ляющем темпе.
  • Почитать стишок или сказку, желательно одну и ту же каждый день, пусть она станет специальной „засыпальной” сказкой.
  • Взять кроху на ручки, обсудить, как солнышко, все зверушки, мальчики и девочки, тети и дяди ложатся спать.
  • Спеть тихим голосом любимую колыбельную крохи, рассказать или прочитать любимую сказку (но не страшную!).

Если вы заметили, что малыш начинает в этот момент плакать и протестовать, значит, у него сложились не вполне правильные привычки, связанные со сном.  И это не проблема. Посидите рядом с крохой еще какое-то время, подержите доченьку или сыночка за ручку, погладьте малышу спинку. Если ему стало совсем грустно, возьмите на ручки — пусть заснет на ваших коленках, а потом перекладывайте соню в кроватку. Это так важно, чтобы кроха уснул спокойным и счастливым.

Важные правила

1. Размеренная, ритмичная жизнь помогает появлению динамических стереотипов, срабатывающих при засыпании.

2. Не разрешайте ребенку определять, когда же ему пора спать, — это работа взрослых. Помните: большинство детей вообще не любят спать: спать скучно. Им нужно слышать следующие слова: «Ты еще слишком маленький для того, чтобы решать, когда тебе пора спать. Вот ты подрастешь, и тогда сможешь решать это сам. А сейчас, слышишь, часики звонят, это значит, что спать пора».

3. Хорошо иметь часы, которые звонят или бьют в то время, когда малышу пора спать утром и вечером. Совершенно волшебная вещь — часы с кукушкой. С кукушкой не поспоришь, не то что с мамой!

4. Не забывайте о том, что у детей-дошкольников мышление магическое: для них сказочные аргументы доступнее, чем рациональные.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Интересные факты о сне младенцев

Автор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Загрузка...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.