0-1, Питание

Диета кормящей мамы, если малыша сыпет

Old date:
Current date: 2017.08.23
New date: 2013.11.06
0
Поделиться:
На щечках малыша появилась сыпь? Запомни­те четыре правила вскармливания, без которых невозможно при­вести кишечник в порядок.

Young mumНа щечках малыша появилась сыпь? Запомни­те четыре правила вскармливания, без которых невозможно при­вести кишечник в порядок.

  1. Откажитесь от сладкого. Это важно как для кормящей мамы, так и для ее малыша.
  2. Не обедняйте свой рацион. Не следует отказываться от по­лезных витаминных продуктов, в числе которых кисломолоч­ные: кефир, йогурт, ряженка. мясо, птица, овощи, фрукты (например, печеные яблоки).
  3. Ведите пищевой дневник. Это по­может выявить причи­ну раздражения кожи. В пищевой дневник записывается все, что съела за день кормящая мама и ее малыш, если он получает что-либо кроме грудного молока.
  4. Не верьте мифам. Хочется кое-что объ­яснить тем мамочкам, которые кормят ребенка грудью считают, что причиной неблагоприятных изме­нений на детской коже стало грудное молоко. Съеденный вами борщ не может каким-либо образом „испортить» грудное молоко. Так что пусть на вашем столе обязательно при­сутствуют и мясо, и рыба, и ку­рица, и творог, и молоко, и ово­щи (в том числе морковь, тыква, капуста и свекла).
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Загрузка...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.